健康はお腹から!ヨーグルトで腸活する効果は?種類別おすすめ8選

健康はお腹から!ヨーグルトで腸活する効果は?種類別おすすめ8選

「腸活」流行っていますよね。そしてヨーグルトは、その腸活に欠かせない食べ物として注目されています。便秘解消や免疫力強化にも繋がるヨーグルトで腸内環境を整えることは、本当に良いことづくめです。効能別に、期待できるとされている商品を個別に紹介します。
子供の便秘にお悩みのママへ!我が子はこれで改善された3つの方法を伝授!

子供の便秘にお悩みのママへ!我が子はこれで改善された3つの方法を伝授!

赤ちゃんが1週間近くうんちが出ていないと、ママは不安になりますよね。「病院へ行くべき?」と悩むところですが、まずは自宅でできるホームケア教えます!だいたいの赤ちゃんがこの方法で改善されるので、ぜひ試してみてください♪便秘は放っておくと赤ちゃんの体に悪影響を与えますので、少しでも便秘かな?と思ったら早めに対処しておくことをオススメします!
naay76 | 302 view
産後のつらい便秘!原因は?赤ちゃんへの害や改善するための解消法!

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妊娠中は便秘になりやすいと言われています。出産したら治ると思っていたら産後も便秘が続いたまま・・という人も多いはず。お腹の痛みの原因は何?と悩んでいるママも多いでしょう。そこで授乳中のママでも試せる便秘解消法をご案内します。
mitukitukituki | 295 view
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