産後のつらい便秘!原因は?赤ちゃんへの害や改善するための解消法!

産後のつらい便秘!原因は?赤ちゃんへの害や改善するための解消法!

妊娠中は便秘になりやすいと言われています。出産したら治ると思っていたら産後も便秘が続いたまま・・という人も多いはず。お腹の痛みの原因は何?と悩んでいるママも多いでしょう。そこで授乳中のママでも試せる便秘解消法をご案内します。
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