一歳と一か月キロク♡1日の流れ…毎日なにしよう??何作ろう?

一歳と一か月キロク♡1日の流れ…毎日なにしよう??何作ろう?

スザンヌの妹「マーガリンの天使が舞い降りた」~絶賛育児奮闘中~愛娘ごわすちゃんとの子育ての様子やサッカー選手であるご主人、黒木恭平選手との出来事など綴っています。仲良し姉妹スザンヌさんと共に熊本で子育てする様子も必見!マーガリンさんのインスタグラムにも注目です!
マーガリン | 627 view
今が旬!離乳食にもオススメ♡サツマイモを美味しく食べる簡単レシピ6選

今が旬!離乳食にもオススメ♡サツマイモを美味しく食べる簡単レシピ6選

『味覚の秋』『食欲の秋』という言葉があるように、秋に旬を迎える食べ物にはおいしいものがたくさんありますよね。少しずつ夏の暑さもなくなり、秋の深まりを感じるようになってきました。今回は、ちょうど今がシーズンのサツマイモの魅力やおいしい食べ方をご紹介します。
塚原朋子 | 729 view
【パクパク期】離乳食完了期に食べて欲しい!日々ご飯に悩む子育てママ必見の簡単レシピ13選

【パクパク期】離乳食完了期に食べて欲しい!日々ご飯に悩む子育てママ必見の簡単レシピ13選

毎日作る離乳食。一緒の物ばかりだと栄養も偏るし、子どもが飽きることもあり子育てママは悩みますよね。そんな方必見!離乳食完了期の人気レシピをまとめました。これを見れば副菜からおかず、デザートまで1食の献立が完成します!
1歳児の初めてのチーズは「1才からのチーズ」がおすすめ!そのままでもOK!てづかみ食べに最適

1歳児の初めてのチーズは「1才からのチーズ」がおすすめ!そのままでもOK!てづかみ食べに最適

そろそろチーズを食べさせたい!でも…大人と同じものでも良いのかな?そんな疑問を持っているママさんも多くおられると思います。そんな時にオススメ!雪印メグミルクの「1才からのチーズ」がおすすめです。食べやすい形状でおやつとしても最適!また簡単なアレンジでご飯のメニューも広がります。
vv_aya_paris_vv | 12,806 view
簡単朝食の「○○すべし!」ポイント!バタバタの朝でも楽ちんな朝ごはん簡単レシピ!

簡単朝食の「○○すべし!」ポイント!バタバタの朝でも楽ちんな朝ごはん簡単レシピ!

寒さが厳しいこの季節、朝早く布団から出るのは大変ですよね。誰よりも早起きして、皆のお弁当や朝ごはんを作りながら洗濯に身支度に毎朝、本当にお疲れさまです!朝ごはんは、体にとって非常に重要です。忙しい朝でも、栄養たっぷりのメニューを出すために試行錯誤する主婦のコラムです。
塚原朋子 | 2,926 view
みかんを食べて風邪予防!みかんの皮はお風呂や消臭に有効活用!栄養とその効果は?

みかんを食べて風邪予防!みかんの皮はお風呂や消臭に有効活用!栄養とその効果は?

冬になると食べたくなるのがみかん。赤ちゃんから離乳食で取り入れることもでき、栄養満点のフルーツです。みかんを食べると風邪予防になる・みかんで赤ちゃんの便秘解消なんて聞いたことはありませんか?これらの噂は本当なのでしょうか?みんなの大好きなみかんについて徹底解剖していきます。
塚原朋子 | 431 view
親子一緒におやすみ前のヨーグルトで腸内環境を良くしよう!便秘対策だけでなく免疫力向上効果も!

親子一緒におやすみ前のヨーグルトで腸内環境を良くしよう!便秘対策だけでなく免疫力向上効果も!

ヨーグルトというと、朝食に食べる方も多いのでは?腸内の環境が整えられるのは主に就寝時なのです。そのため、お休み前のヨーグルトは効果抜群!身体に嬉しい様々な効果が期待できるのです。赤ちゃんから食べられるヨーグルトで、今日から健康生活始めませんか?
塚原朋子 | 1,952 view
2歳児・3歳児の食事!あの食べ物はダメなの?いつからOK?2歳以上で解禁できる食材一覧

2歳児・3歳児の食事!あの食べ物はダメなの?いつからOK?2歳以上で解禁できる食材一覧

離乳食のころは、この食材はOK・この食材はアレルギーの危険アリだからと、ネットや本を見て作っていたママも、離乳食が終わるころにはあまり調べることもなくなりがちです。なんとなく今はまだ食べられないからと避けていた食品も、実はもう食べられるかもしれませんよ。一度、しっかりと確認しておきましょう。
塚原朋子 | 75,026 view
子供の好き嫌いが激しい!偏食っ子もコレで安心!バランスよく栄養を取るのに適した補助食品8選!

子供の好き嫌いが激しい!偏食っ子もコレで安心!バランスよく栄養を取るのに適した補助食品8選!

野菜を食べない・白米しか食べない・決まったもの以外は拒否する・・などなど我が子の偏食にお悩みのママは多いはずです。無理矢理口をこじ開けて食べさせるわけにもいきませんし、栄養バランスが~と説明しても子供にはなかなか響きません。そこで、バランスよく栄養を取るためにおススメしたい補助食品をご紹介します。
塚原朋子 | 1,547 view
あなたのお子様はいくつ食べられる?最新の子供の嫌いな野菜ランキングが発表!上手に食べさせる方法とは?

あなたのお子様はいくつ食べられる?最新の子供の嫌いな野菜ランキングが発表!上手に食べさせる方法とは?

最新の嫌いな野菜ランキングが発表されました。親としては、好き嫌いせずなんでも食べる子になってほしいですよね。そんな子供の野菜嫌いに悩んでいるママさんたちも多いかと思います。そこで今回は、それぞれの野菜の特徴や画期的な調理方法をご紹介。
塚原朋子 | 328 view
子どもが野菜を食べてくれない!野菜嫌いでも大丈夫!野菜の栄養素がとれるママのスゴ技アイデア!

子どもが野菜を食べてくれない!野菜嫌いでも大丈夫!野菜の栄養素がとれるママのスゴ技アイデア!

子どもの野菜嫌いで悩んでいるママさんが実に多いです。野菜嫌いな子に野菜を食べてもらうにはどうしたら良いのか?ママにとって最大の悩みの種ですよね。そこでとっておきのアイデアをお教えします。野菜を食べない我が子へ、野菜の栄養をとってもらうべく奮闘しているママさんへのアドバイスです。
塚原朋子 | 929 view
赤ちゃんがぱくぱく食べられる手づかみ食べ離乳食メニューのママ技レシピ

赤ちゃんがぱくぱく食べられる手づかみ食べ離乳食メニューのママ技レシピ

子どもは、スプーンやフォークを上手く使えるようになるまで、手づかみでご飯を食べることが多いですよね。そこで、子どもが手づかみでも食べやすく、そのうえ楽しく食べられるようなメニューをご紹介いたします!
min716❁ | 4,853 view
子どもの食が細い!好き嫌いが激しい!そんな子にもっと食べさせるコツとは?

子どもの食が細い!好き嫌いが激しい!そんな子にもっと食べさせるコツとは?

子どもの「食」は母乳メインの時期から離乳食期、幼児食期へと移り変わって行きます。愛情こもった母の手料理をニコニコしながら食す我が子…そんなシナリオ通りに事が運ぶかと思っていたら大誤算!蓋を開けてみたら、食べる量は少ないし、好き嫌いは激しいし。。母にとって、子どもの「食」は悩みの種の代表格なのです。一体どうしたら美味しく食べてもらえるのか、今日から出来るちょっとしたコツをご紹介します。
natsukuma-mama | 1,070 view
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