暑いからこそ逆に食べたい!コンビニおでん、豚汁、白湯のススメ!身体が冷え切ってしまう前に温かい食べ物を!

暑いからこそ逆に食べたい!コンビニおでん、豚汁、白湯のススメ!身体が冷え切ってしまう前に温かい食べ物を!

今年の夏は、猛暑日が続いたかと思えば、大雨が降って被害が出たり、長袖が必要な涼しい日があったりと忙しい気候のようです。残暑は長く厳しいのでしょうか?暑いとついつい冷たい食べ物に手が伸びてしまいがちですよね。内臓は冷たいものばかりだとかえって疲労が蓄積されてしまいます。なので積極的に温かい食べ物を摂取して、代謝を良くして、残暑を乗り切っていきましょう!
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