バースプランって何?どんなことを書けば良いの?理想のお産は心の準備から!

バースプランって何?どんなことを書けば良いの?理想のお産は心の準備から!

バースプランとは出産直前から退院するまで、どのように過ごしたいか、どんな産み方をしたいかを事前に計画することです。近年、バースプランの提出を求める病院が増えてきています。初めての出産だと、どんなことを書いて良いか迷うと思うので、参考にしてみてください。
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