出産に向けて不安てんこ盛り!「呼吸法」で痛み軽減?練習していると赤ちゃんにメリットが!

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日本では「お腹を痛めた子」という表現がありますが、陣痛を軽減する呼吸法もありますね。痛みを緩和させる「ソフロロジー式」などの方法を耳にしますが、本当に痛みは軽減されるのでしょうか。
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【胎教】赤ちゃんの心音を聴いてみよう♪話しかけてみよう♪おすすめの胎教グッズも紹介!

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赤ちゃんはお腹の中にいる時からママの声がしっかり聞こえていると言われています。赤ちゃんの心音を自宅でも聴いてみたいと思いませんか?そして、話しかけてみたい!と思いませんか?おなかの赤ちゃんの様子を感じ取って、そっと話しかけてみましょう。
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胎教ってどうしてる?いつから?その効果は?妊娠中に聞きたい音楽CD4選♪

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「胎教」。その言葉は聞いたことがあっても、実際何をどうすればわからないという方も多いのでは?絵本を読む、話しかける、胎教教室に通う…など色々ありますが、今回は「音楽を聞く」という日常に取り入れやすい胎教をご紹介します。
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知育につながる!赤ちゃんへの語りかけと言葉の発達ポイント!その効果は?

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妊娠中から胎教で語りかけをしているママさんもいますよね。おなかの中にいる時から聞いているママパパ兄弟の声で、言葉を担当する脳の部分が発達します。そうすることでコミュニケーション能力も発達しやすくなると言われています。妊娠中から赤ちゃんにたくさん話しかけてあげましょう。
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