妊娠後期の貧血対策・予防にオススメ♪鉄分豊富な「小松菜」の簡単レシピ!常備菜としても人気♪

妊娠後期の貧血対策・予防にオススメ♪鉄分豊富な「小松菜」の簡単レシピ!常備菜としても人気♪

妊娠後期に悩まされる方が多い貧血。お薬にはなるべく頼りたくない。そんな時にオススメの食材が小松菜です!小松菜はアクがないため下茹での必要なく使いやすい食材で、さらに鉄分が豊富に含まれています!時間が経っても色が変わることもないため常備材としてもおすすめ♪簡単で美味しいレシピをご紹介します♪
meribbon | 8,796 view
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