プレママ必見!先輩ママに聞いた出産時の”入院準備”で必要だったもの♡入院バッグ編

プレママ必見!先輩ママに聞いた出産時の”入院準備”で必要だったもの♡入院バッグ編

陣痛が来た時にまず産院へ持っていく陣痛バッグの他に、産後入院中に必要なものを入れる入院バッグが必要になります。今回は先輩ママの意見を参考に入院バッグに必要な中身をご紹介します。
プレママ必見!先輩ママに聞いた出産時の”入院準備”で必要だったもの♡陣痛バッグ編

プレママ必見!先輩ママに聞いた出産時の”入院準備”で必要だったもの♡陣痛バッグ編

初めて出産をするプレママは特に何から出産準備をしたらいいのか悩みます。自分自身の用意から生まれてくるベビーの準備まで、たくさん買い揃えるものがあるでしょう。今回は、出産時の入院準備に必要なものをまとめました。
もうすぐ出産...入院準備はできましたか?陣痛を感じてからの対処と分娩台での呼吸法

もうすぐ出産...入院準備はできましたか?陣痛を感じてからの対処と分娩台での呼吸法

出産に向けて不安を感じることもあると思います。お腹から出てくる赤ちゃんも、長い時間がんばっています。落ち着いて深呼吸をして酸素をしっかり届けてあげましょう。分娩台の上では医療スタッフみんなの協力をもらえば呼吸もちゃんとできますよ。妊娠中から柔軟性を保つケアを続けて、出産につなげましょう。
CRM | 346 view
本当の出産時の痛みってこうですから!「鼻からスイカ」の例えは古い&わかりにくい!【出産のリアル】

本当の出産時の痛みってこうですから!「鼻からスイカ」の例えは古い&わかりにくい!【出産のリアル】

実際に鼻からスイカを出した人が世の中にいるのでしょうか?おそらくいないでしょう。例えがリアルではないから、男性(特に旦那様)が出産の痛み・苦しみに対して鈍感なのでは?!実際に出産を経験した先輩ママたちの声を聞いてみてください。出産は命がけ!です。
分娩に役立つ!事前に呼吸法をマスターしておけば本番もバッチリ♪陣痛を少しでも和らげる呼吸法を伝授

分娩に役立つ!事前に呼吸法をマスターしておけば本番もバッチリ♪陣痛を少しでも和らげる呼吸法を伝授

初めてのお産は分からないことばかり。「陣痛ってどんな痛み?」「少しでも和らげる方法は?」そんな不安を「呼吸法」が解決してくれます!たかが呼吸法ですが、お産中には絶大な効果を発揮してくれるためマスターすることをオススメします!今回は、陣痛の波に合わせてその時の呼吸法をお教えいたします!
naay76 | 546 view
陣痛が早く来る方法って?迷信?根拠はあるの?陣痛にまつわるジンクスまとめ

陣痛が早く来る方法って?迷信?根拠はあるの?陣痛にまつわるジンクスまとめ

臨月に入ると出産はいつになるのかと毎日ドキドキしますよね。赤ちゃんに早く会いたくて陣痛ジンクスを試してみる方も多いのではないでしょうか。巷で噂される陣痛ジンクスに果たして効果はあるのでしょうか?今回は筆者も試したことのあるジンクスの効果と個人的おすすめ度を紹介したいと思います。
考えておこう!出産の流れ~陣痛開始から、入院・出産直後までのこと

考えておこう!出産の流れ~陣痛開始から、入院・出産直後までのこと

いつ始まるか分からないのが陣痛。出産用に入院準備をしていても、出血・破水が起こる可能性もあります。準備しておきたいお産パッドや、産後の悪露ケア用品、出産前にしておきたい事前準備についてご紹介します。
COFFEE | 2,256 view
出産をスムーズに陣痛を乗り切る!「ソフロロジー式」ってどんな呼吸法?

出産をスムーズに陣痛を乗り切る!「ソフロロジー式」ってどんな呼吸法?

出産準備をしながら呼吸法の練習。陣痛の最中に、リズムをつかみながらうまくできるのかな・・・と心配になります。そこで、シンプルな呼吸法や赤ちゃんをしっかりイメージする練習をすることで、リラックスして出産するという方法の「ソフロロジー式」。どのような方法なのでしょうか。
COFFEE | 2,950 view
生理痛に似てる?激痛だった陣痛!出産前の陣痛から出産後に経験した痛さの体験談

生理痛に似てる?激痛だった陣痛!出産前の陣痛から出産後に経験した痛さの体験談

お産が近づくにつれて陣痛の痛さに耐えられるか不安になる妊婦さんがほとんど思います。陣痛の始まりは?前駆陣痛ってどんな痛みなの?本陣痛ってどんな痛みなの?と不安でいっぱいだと思います。そこで実際に経験して私が感じた陣痛についての体験談をご紹介します。
ちろひろ | 10,382 view
陣痛の痛みが怖い!始まりは?どんな痛み?痛みを和らげる5つの方法

陣痛の痛みが怖い!始まりは?どんな痛み?痛みを和らげる5つの方法

いよいよ臨月!もう少しで赤ちゃんに会えるというワクワクと同時に、陣痛に対する怖さも増してくるころです。痛みを乗り越えれば喜びが待ってるとは思いつつも、不安はぬぐえません。今回は、そんな陣痛の痛みを和らげると言われている方法をご紹介します。
minto | 1,716 view
そろそろ出産!安産に効果あり?スクワット、アロマテラピー、ハーブティーの活用術

そろそろ出産!安産に効果あり?スクワット、アロマテラピー、ハーブティーの活用術

そろそろかなあ、と思う頃。”生まれる時期は赤ちゃんが決めるもの”と言いますが、周囲からプレッシャーのようなものもあるし。安産に効果があると言われるスクワットやアロマテラピー、ハーブティーについてご紹介します。
COFFEE | 3,060 view
この胎動大丈夫?気になる胎児の動きと対処法を紹介!

この胎動大丈夫?気になる胎児の動きと対処法を紹介!

妊娠週数が進むにつれて、さまざまな胎動を経験するようになります。時には、「痙攣してるの?」と心配になるようなブルブルした胎動も。先輩ママの胎動体験にはどのようなものがあるのでしょうか?
ゆゆまま | 3,811 view
12 件