乳幼児の10人に1人が鉄分不足!鉄不足の原因と対策をお教えします!

乳幼児の10人に1人が鉄分不足!鉄不足の原因と対策をお教えします!

赤ちゃんは鉄分を貯蔵した状態で産まれてきますが、生後6ヶ月頃から蓄えが減っていきます。鉄分が不足するとどうなるのでしょう?不足しないためにはどうしたらよいの?鉄を多く含む食材のレシピや離乳食を食べてくれない場合の対策をお教えします。
twinkle star | 49 view
今年も遂に発売!GLOW「DEAN&DELUCA(ディーン&デルーカ)」コラボ号!2018年は4点セット♪

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今や夏の定番!毎年大人気グローとディーン&デルーカとのコラボ号が今年も発売されました!気になる中身をご紹介します♪
子供に大人と同じカレーは何歳からOKなの?おすすめのカレールウ。5選

子供に大人と同じカレーは何歳からOKなの?おすすめのカレールウ。5選

カレーはいろんな野菜も沢山食べられるし、子どもも同じカレーを食べられたら楽なのだけど…一体何歳から大人と同じカレーにしてOKなの?そんな疑問を解決します!
vv_aya_paris_vv | 142 view
【カミカミ期】離乳食後期に作ってあげたい!栄養満点の簡単人気レシピ10選

【カミカミ期】離乳食後期に作ってあげたい!栄養満点の簡単人気レシピ10選

食べられる食材が一気に増えるカミカミ期(9ヵ月~11ヵ月)栄養たっぷりなご飯を作ってあげたいですよね!ただ、子育てをしながらのごはん作りは大変です。時間をかけずに簡単に作れる離乳食後期の人気レシピをご紹介します!
毎日の離乳食メニューが大変!?ママ技「野菜まとめ煮」で野菜不足も解消!

毎日の離乳食メニューが大変!?ママ技「野菜まとめ煮」で野菜不足も解消!

離乳食初期やゴックン期の進め方、毎日3回の離乳食作り。赤ちゃんの食べれる物は増えてきた反面、メニューを考えるのが意外と大変!とお思いのママさんもおられるのではないでしょうか。そんな悩みを解決してくれる、楽なワザをお伝えします。
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簡単朝食の「○○すべし!」ポイント!バタバタの朝でも楽ちんな朝ごはん簡単レシピ!

簡単朝食の「○○すべし!」ポイント!バタバタの朝でも楽ちんな朝ごはん簡単レシピ!

寒さが厳しいこの季節、朝早く布団から出るのは大変ですよね。誰よりも早起きして、皆のお弁当や朝ごはんを作りながら洗濯に身支度に毎朝、本当にお疲れさまです!朝ごはんは、体にとって非常に重要です。忙しい朝でも、栄養たっぷりのメニューを出すために試行錯誤する主婦のコラムです。
塚原朋子 | 532 view
みかんを食べて風邪予防!みかんの皮はお風呂や消臭に有効活用!栄養とその効果は?

みかんを食べて風邪予防!みかんの皮はお風呂や消臭に有効活用!栄養とその効果は?

冬になると食べたくなるのがみかん。赤ちゃんから離乳食で取り入れることもでき、栄養満点のフルーツです。みかんを食べると風邪予防になる・みかんで赤ちゃんの便秘解消なんて聞いたことはありませんか?これらの噂は本当なのでしょうか?みんなの大好きなみかんについて徹底解剖していきます。
塚原朋子 | 50 view
親子一緒におやすみ前のヨーグルトで腸内環境を良くしよう!便秘対策だけでなく免疫力向上効果も!

親子一緒におやすみ前のヨーグルトで腸内環境を良くしよう!便秘対策だけでなく免疫力向上効果も!

ヨーグルトというと、朝食に食べる方も多いのでは?腸内の環境が整えられるのは主に就寝時なのです。そのため、お休み前のヨーグルトは効果抜群!身体に嬉しい様々な効果が期待できるのです。赤ちゃんから食べられるヨーグルトで、今日から健康生活始めませんか?
塚原朋子 | 55 view
野菜が高い!(泣)そんなときは安くて栄養満点の豆苗!赤ちゃんも食べられるの?豆苗を使った離乳食レシピ8選

野菜が高い!(泣)そんなときは安くて栄養満点の豆苗!赤ちゃんも食べられるの?豆苗を使った離乳食レシピ8選

この冬は本当に各種野菜が高くなっています。そんなときは安くて、栄養満点な豆苗はいかがですか?離乳食初期から赤ちゃんも食べられるので、ぜひ離乳食に取り入れてみてください!
twinkle star | 478 view
2歳児・3歳児の食事!あの食べ物はダメなの?いつからOK?2歳以上で解禁できる食材一覧

2歳児・3歳児の食事!あの食べ物はダメなの?いつからOK?2歳以上で解禁できる食材一覧

離乳食のころは、この食材はOK・この食材はアレルギーの危険アリだからと、ネットや本を見て作っていたママも、離乳食が終わるころにはあまり調べることもなくなりがちです。なんとなく今はまだ食べられないからと避けていた食品も、実はもう食べられるかもしれませんよ。一度、しっかりと確認しておきましょう。
塚原朋子 | 2,652 view
1歳になったら華麗にカレーデビュー!元気百倍アンパンカレーは手間いらずでママも大助かり♡

1歳になったら華麗にカレーデビュー!元気百倍アンパンカレーは手間いらずでママも大助かり♡

離乳食も1日3回、しっかりと食べてくれて順調!カレーはいつから?何歳から大丈夫?そろそろカレーデビューもさせてみようかな?と、考えてるママさんも多いかと思います。そこで、初めてのカレーにおすすめ!な、レトルトのアンパンカレーをご紹介します。
vv_aya_paris_vv | 101 view
ふわふわ蒸しパン!ホットケーキミックスとレンジでできる簡単な作り方!子供のおやつにぴったり♡

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子供の朝食やおやつに蒸しパンはいかがですか?実はホットケーキミックスを使ってあっと言う間に蒸しパンが出来ちゃいます!電子レンジで何と1分10秒!忙しくても手作りおやつが簡単に出来ますよ。卵と牛乳も使わないので安心です。とっ~ても簡単な蒸しパンの作り方をご紹介します。
vv_aya_paris_vv | 654 view
赤ちゃんの便秘の原因は?0歳児の便秘「5つのチェック項目」と「6つの対処法」まとめ

赤ちゃんの便秘の原因は?0歳児の便秘「5つのチェック項目」と「6つの対処法」まとめ

母乳から混合に変えた時、離乳食を始めた時など様々なタイミングで赤ちゃんは便秘になってしまうことがあります。筆者も、3人育ててきましたが長男と長女には便秘で悩まされました。0歳児の便秘に関する対処法を交えたコラムです。
塚原朋子 | 147 view
あなたの家は大丈夫?正しいテーブルの拭き方とは?おすすめ除菌スプレーと除菌シート10選

あなたの家は大丈夫?正しいテーブルの拭き方とは?おすすめ除菌スプレーと除菌シート10選

子供がいると、食事でテーブルがかなり汚れますよね。食事後にテーブルをどのように綺麗にしていますか?誤った拭き方をしていると、汚れは取れても見えない雑菌が繁殖してしまうことも...。ご家庭の食事テーブルの正しい清掃方法を学んでいきましょう。
塚原朋子 | 4,952 view
赤ちゃんが風邪を引いた!咳が止まらない?原因は?症状別の対処法《咳・喉編》

赤ちゃんが風邪を引いた!咳が止まらない?原因は?症状別の対処法《咳・喉編》

大切な赤ちゃんが風邪を引いてしまった!焦らず適切な対応をとってあげることで、1日でも早く回復できるようサポートしてあげましょう。今回は『長引く咳や喉の痛み』についての対処法を徹底解説していきます。
塚原朋子 | 79 view
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