赤ちゃんの歯磨きはいつから？方法や教え方は？ガーゼ磨きは？知っておきたい虫歯予防の心得

歯が生え始めると成長を感じ嬉しいものですよね。しかし気になるのがお口のケアです。子供が将来、虫歯で困らないように赤ちゃんのころからケアをすることが大切です。赤ちゃんの歯磨きってどうすればいいの？いつから始めたらいいの？そんなママさんの疑問にお答えします！

虫歯になる仕組みとは？どんなことに気をつければいい？

お口の中にはいい菌や悪い菌を含むたくさんの細菌（さいきん）が住みついています。
たくさんいる菌の中でも、虫歯の一番の原因菌といわれるのが『ミュータンス菌』です。
『ミュータンス菌』という細菌が作り出す酸によって歯が溶かされていく病気が虫歯です。

生まれたばかりの赤ちゃんのお口には、虫歯菌はいません。では、なぜ子供は虫歯になってしまうのでしょうか？　それは、虫歯菌がお母さんなどの身近な大人からうつってしまうから（母子感染）。そのため、大切なのはまずは虫歯にならないこと。子供の頃から予防意識をしっかり持つことが、一生のお口の健康につながるのです。

虫歯菌は、赤ちゃんのそばにいるお母さんやお父さんなど、身近な大人からうつります。そのしくみは、コップやおはしなどの食器の共有や、大人が噛んだものを与えたり愛情表現のキスをしたりすること。

 

つまり母子感染を避けるには、食器を共有しないよう注意するほか、大人のお口から虫歯菌を減らしておくことが大切です。大人の方は、ご自身のためはもちろん大切なお子さんのために、虫歯があったらきちんと歯科治療を受け、日頃からメインテナンスに努めましょう。

赤ちゃんの歯磨きはいつから？注意することは？

当院の患者さんから聞かれるのは「いつ始めるの？」という質問が一番多いです。赤ちゃんの歯磨きを始めるタイミングは、最初の歯が生えたときからです。ですので、歯磨きのスタートは６ヶ月～１歳位が目安です。この時期はまだ間食も少なく、唾液の自浄作用で清潔に保てるので、しっかり磨くというよりは赤ちゃんにもこの時期から始め、磨く側に慣れてもらうことが大切です。歯ブラシに慣れてもらうにリラックスできるように心がけて下さい。

磨くときは、おっぱいと同じ抱っこで寝かせる姿勢にしてあげましょう。
赤ちゃんがリラックスして歯磨きを楽しめる雰囲気作りも大切です。歌ったりおしゃべりしたりしながら磨くと楽しいでしょう。
そしておわったら、たくさんほめてあげましょう。
そして日頃から、遊びついでに口や頬に触るようにし、触られることに慣れさせましょう。

甘いものは大丈夫？虫歯にならない食生活は?

赤ちゃんの歯磨きと歯磨き粉はいつから始めるの？口コミで人気の歯磨き粉[8選！] – 子育てママのライフスタイル情報！マタイク

生えて間もない時期の赤ちゃんの歯は柔らかくて、虫歯になりやすいですね。今回は赤ちゃんの歯磨きや歯磨き粉の選び方・口コミで人気のおススメ商品を8点の紹介です。

お口の中に、糖分を含んだ食べ物がある間は、ムシ歯菌が活動して酸性の物質をだし、ムシ歯が出来やすい状態になっています。お口の中に、食べ物がなくなると、唾液が酸性物質を洗い流し、虫歯になりにくい状態になります。このことから、考えると、ムシ歯になりやすいおやつとは、

 

砂糖の多く含まれているもの
食べ終わるのに時間のかかるもの
歯にくっつきやすいもの（食べ終わっても、歯にくっついてまま長時間お口に残っていると、いつまでも酸性状態が続きます）

具体的に例を挙げると、砂糖をたくさん含み、食べ終わるのに時間がかかり、しかも歯にくっつくアメやキャンディ、キャラメル、ガムなどは最高にムシ歯になりやすいお菓子と言えます。その次に砂糖を多く含み歯にくっつくチョコレート、ビスケット、クッキー、ケーキなどがきます。アイスクリームやプリン、ゼリーはお砂糖を多く含むのですが、すぐに食べ終わり、歯にもくっつく時間が短いので、どちらかというとムシ歯になりにくいお菓子と言えます。せんべいやクラッカー、ポテトチップス、ナッツ類は砂糖が少なく、歯にくっつきにくいためムシ歯にはなりにくいお菓子です。

むし歯になるかならないかは、おやつを食べるタイミングにも関係する。
ふだんは中性に近い口の中も、ものを食べると酸性に傾きます。だ液の働きで口の中は自然に中性に近づこうとはしますが、間食が多いとだ液の働きが間に合わず、常に酸性の状態に。むし歯になりやすくなるのです。 おやつを食べるなら食事とセットで。だらだら食べに注意しましょう。

まとめ