あなたの旦那さんも、子育てから逃げてませんか？
ママたちのリアルな声を元に、旦那さんとの上手な付き合い方を探ってみましょう！
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子育て放棄する旦那
子育ては、まるでジェットコースターのよう。
喜びもあれば、時には「なんで私ばっかり？」という怒りも。
特に、子育てに参加しない旦那さんへのイライラは、ママたちの間でよく耳にする話です。
でも、ちょっと待って！この怒り、実は解決の糸口に変えられるかもしれません。
旦那さんの得意分野を見つけよう
旦那さんが得意とすることを子育てに取り入れてみましょう。
たとえば、音楽が好きなら子守歌をお願いするなど、小さな一歩から始めてみて。
期待を手放す
期待はイライラの源！
旦那さんに期待しすぎず、自分でコントロールできることに集中しましょう。
完璧を求めない
子育てにおいて100点を目指すのは、実は無理な話！
70点でもOK！旦那さんにも同じ基準を適用して、少し肩の力を抜いてみて。
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感謝の言葉を忘れずに
旦那さんが何かしてくれたら、小さなことでも感謝の言葉を。
ポジティブなフィードバックは関係改善のカギです。
自分へのご褒美を
たまには自分へのご褒美も忘れずに！
小さな贅沢が、大きなエネルギーに変わります。
まとめ
子育てにおける旦那さんへの怒りは、決して珍しいことではありません。
しかし、この怒りを上手にコントロールし、対処法を見つけることで、家庭内の雰囲気はぐっと良くなるはず。
旦那さんとの関係改善は、時にはママ自身の心の持ち方次第。
今日から少しずつ、実践してみてはいかがでしょうか。
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