おからバナナスコーン
ホットケーキミックスで作るおからドーナツ
![ホットケーキミックスで作るおからドーナツ by nawoto♂ [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが264万品 (22281)](https://cdn.clipkit.co/tenants/195/item_images/images/000/022/281/medium/7ec35827-5624-45f6-9fc6-c68eada20a01.jpg?1544333736)
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おからブラウニー
![おからブラウニー by のん37 [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが264万品 (22285)](https://cdn.clipkit.co/tenants/195/item_images/images/000/022/285/medium/4d12e6cb-348e-432e-987c-71f4403236be.jpg?1544333736)
材料 （18センチの鉄板）
おから 100g
牛乳 120g
サラダ油 50g
砂糖 80g
ホットケーキミックス 100g
ココアパウダー 50g
クルミダイス 30g
アーモンドスライス 適量
飾り用 クルミ 適量
飾り用 チョコ 適量
飾り用 ピスタチオ 適量
おから 100g
牛乳 120g
サラダ油 50g
砂糖 80g
ホットケーキミックス 100g
ココアパウダー 50g
クルミダイス 30g
アーモンドスライス 適量
飾り用 クルミ 適量
飾り用 チョコ 適量
飾り用 ピスタチオ 適量
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おからバナナケーキ
![おからバナナケーキ by Ken♡mama [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが264万品 (22288)](https://cdn.clipkit.co/tenants/195/item_images/images/000/022/288/medium/d3ac741e-cd19-413c-90b5-33e79cc1d7ea.jpg?1544333737)
材料 （5号）
ホットケーキミックス 100g
おから 50g
バナナ 1本
牛乳 50cc
卵 1個
オリゴ糖(砂糖) 30g〜
ホットケーキミックス 100g
おから 50g
バナナ 1本
牛乳 50cc
卵 1個
オリゴ糖(砂糖) 30g〜
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サクサク生おからクッキー
![サクサク生おからクッキー by まりにゃんS25 [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが264万品 (22291)](https://cdn.clipkit.co/tenants/195/item_images/images/000/022/291/medium/f24e67bf-4649-494e-888f-6507bf6e6409.jpg?1544333737)
材料
生おから 170ｇ
薄力粉 100ｇ
サラダ油 50ｇ
卵 1個
砂糖 50ｇ
(ココア) 20ｇ
生おから 170ｇ
薄力粉 100ｇ
サラダ油 50ｇ
卵 1個
砂糖 50ｇ
(ココア) 20ｇ
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おからバナナスコーン
![おからバナナスコーン♪ by ひーじゃぁ [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが264万品 (22295)](https://cdn.clipkit.co/tenants/195/item_images/images/000/022/295/medium/6835cbe8-84b6-457c-9d4b-2ec78c4a728d.jpg?1544333738)
材料 （8個分）
○小麦粉 90g
○おから 60g
○ベーキングパウダー 小さじ1
○きび砂糖 大さじ1
オリーブオイル 大さじ1
バナナ 一本
レモン汁 小さじ1/2
プルーン 2粒
○小麦粉 90g
○おから 60g
○ベーキングパウダー 小さじ1
○きび砂糖 大さじ1
オリーブオイル 大さじ1
バナナ 一本
レモン汁 小さじ1/2
プルーン 2粒
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最短即日発行 審査の早いクレジットカード6選！初めての方にも特徴やポイントを分かりやすく解説してます。
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糖質制限◆簡単濃厚ベイクドチーズケーキ
![糖質制限◆簡単濃厚ベイクドチーズケーキ by なむい [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが264万品 (22298)](https://cdn.clipkit.co/tenants/195/item_images/images/000/022/298/medium/ddf1dcf5-1e04-460c-bf92-38387ad206c0.jpg?1544333738)
材料 （15~18cm底取れ型）
クリームチーズ 200g
卵 2個
バター 60g
甘味料(砂糖の甘さに換算して) 60g
レモン汁 大さじ2
バニラオイル 少々
洋酒 大さじ2
■ ★お好みで、ボトム
おからや大豆の低糖クッキー 100g
バター 40g
クリームチーズ 200g
卵 2個
バター 60g
甘味料(砂糖の甘さに換算して) 60g
レモン汁 大さじ2
バニラオイル 少々
洋酒 大さじ2
■ ★お好みで、ボトム
おからや大豆の低糖クッキー 100g
バター 40g
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材料
おから 500g
葱 1本
長芋 80~100g
ツナ缶小さい缶 2缶
めんつゆ 150~175cc
かつ揚げ粉 60g
水 100cc
パン粉 100~150g
揚げ油 適量
おから 500g
葱 1本
長芋 80~100g
ツナ缶小さい缶 2缶
めんつゆ 150~175cc
かつ揚げ粉 60g
水 100cc
パン粉 100~150g
揚げ油 適量
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おからと鶏挽肉のナゲット
![おからと鶏挽肉のナゲット by クック6BCN86☆ [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが264万品 (22305)](https://cdn.clipkit.co/tenants/195/item_images/images/000/022/305/medium/8fc4d328-3391-4bf2-af4c-8f3c990ff16a.jpg?1544333739)
材料
おから 100g
鶏モモ挽肉 200g
パン粉 大さじ2
片栗粉 大さじ2
マヨネーズ 大さじ2
コショウ 少々
鶏ガラスープの素 大さじ1
オールスパイス 適量
おから 100g
鶏モモ挽肉 200g
パン粉 大さじ2
片栗粉 大さじ2
マヨネーズ 大さじ2
コショウ 少々
鶏ガラスープの素 大さじ1
オールスパイス 適量
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いかがでしたか？
![ていすと〜を楽しむための賞味期限♪おからの賞味期限はどのくらい♪｜Taspy[ていすぴ〜] (22308)](https://cdn.clipkit.co/tenants/195/item_images/images/000/022/308/medium/8e5912bd-2cce-4b63-9c86-7eb5ae3b3ec8.jpg?1544333739)
おからを使ったおやつ、たくさんありますよね。節約にもなるのでぜひ作ってみてください。お子さんと一緒に作るのも楽しいですね！
via taspy.jp
31 件
min716❁
生おから 300g
ホットケーキミックス 300g
豆乳 200cc
タマゴ 2個