みなさん、正直に言って「50代の夫婦ってどれくらい夜の営みしてるんだろう？」って気になったことありませんか？
20代や30代は恋愛や結婚したての熱々ムードで、週に数回なんて当たり前、でもアラフィフ世代になると、体の変化や生活スタイルの違いから「もうそんなにしてないんじゃない？」ってイメージを持つ人も多いですよね。
でも実際のところ、アンケートや医学データを調べてみると、ちょっと意外な結果が見えてきました。
ここでは、50代の性生活のリアルな頻度や、夫婦がどう工夫して関係を続けているのかを紹介していきます。
50代の性生活の頻度ってどれくらい？
統計的に見ると、日本の50代夫婦の性生活頻度は月1回未満〜月数回がボリュームゾーンです。
国際的な調査でも、日本は世界的に「セックスレス傾向」が高い国とされていて、特に40代後半から50代にかけて「レス化」が進むというデータもあります。
ただし、頻度が少ない＝愛情が冷めているわけではないのがポイント、むしろ、ハグやキスは増えた、一緒に寝る時間が心地いいといったスキンシップの形が変化している夫婦も多いんです。
頻度が減る理由としては、「体の変化・生活リズムの違い・心理的な壁」が多いようで、今さら誘ったら変かな？相手にどう思われるかな？と遠慮してしまうケースもあります。
夫婦歴が長いほど、言葉にしない空気が関係を左右しやすいんです。
営みを続けている夫婦の工夫
いやいや、うちはまだ現役だよ！という50代夫婦も少なくありません。
その秘訣を探ってみると、いくつかの共通点がありました。
- コミュニケーションを大事にしている
- 性だけにとらわれないスキンシップ
- 健康管理をしている
長年連れ添ってても、やっぱり言わなきゃ伝わらないものです。
手をつなぐ、ソファで寄り添う、こういう小さな接触が夜の時間に自然とつながることもあります。
50代になると「もう性欲はなくなる」と思われがちですが、実は個人差がかなり大きいです。
特に男性は60代になっても性欲が強い人もいれば、40代で落ち着く人もいます。
女性も更年期を過ぎると逆に解放感で性欲が戻る、なんてケースもあるんです。
要は「年齢＝欲求の強さ」ではなく、体調やメンタル、そして夫婦の関係性次第ってことです。
まとめ
結論をいうと、50代の夜の営み事情は「若い頃のように頻繁ではないけど、ゼロでもない」というのがリアルです。
月1〜2回くらいが多いけど、それ以上の人もいればレスの人もいて本当に幅広い、ただ共通して言えるのは、「愛情表現の形が変わる」ということです。
頻度よりも、お互いがどう心地よくつながれるかを大事にしている夫婦が多いんです。
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