2018年3月12日 更新

ふわふわ蒸しパン!ホットケーキミックスとレンジでできる簡単な作り方!子供のおやつにぴったり♡

子供の朝食やおやつに蒸しパンはいかがですか?実はホットケーキミックスを使ってあっと言う間に蒸しパンが出来ちゃいます!電子レンジで何と1分10秒!忙しくても手作りおやつが簡単に出来ますよ。卵と牛乳も使わないので安心です。とっ~ても簡単な蒸しパンの作り方をご紹介します。

481 view お気に入り 0

1歳になったし、そろそろおやつも与えたい

thinkstock (63734)

1歳を迎え、離乳食も順調に食べてくれて安心!そろそろおやつも与えたいけど、折角なら手作りの物が愛情も込もっていて安心ですよね。

でも家事育児の合間は忙しいし、おやつを作る時間も気力もない…なんてママさんも沢山おられるのではないでしょうか。

そんなママさんでも大丈夫!おすすめの簡単おやつ、電子レンジで出来る蒸しパンを紹介します。

材料は家にあるものだけ

gettyimages (64033)

わざわざおやつの材料を買い足して作るのも面倒…と感じる方もおられるかもしれません…。でも安心して下さい。

今回紹介する蒸しパンは家にあるものだけで簡単に用意できます。思い立ったらすぐ作れちゃいます。

【用意するもの】※2個分の材料です。

●ホットケーキミックス 大さじ3

●水 小さじ3〜4

●粉ミルク 小さじ1(なければなしでOK)

●柔らかく煮た野菜・果物(人参や小松菜、かぼちゃ、さつまいも、りんごなど)

●バナナ(バナナは煮たりせず、そのままでOK)

●電子レンジのOKのお弁当用カップ 8号サイズ(なければ、小さめのマグカップなどで代用可能)

作り方 ~ 早速作ってみよう ~

thinkstock (83377)

簡単すぎるので作り方…という程ではないですが…

分量通りのホットケーキミックスと水、粉ミルクを入れて混ぜ、細かく刻んだ野菜や果物を加え更に混ぜる。

カップ2つに、それぞれ半分くらいの量を分けて流し込み、電子レンジ(600w)で1分10秒加熱!

ふんわりと膨らんだら出来上がり♡です。

SNSでも話題!簡単『蒸しパン』

Instagram (63754)

娘が作っててくれました






🐷

金木犀好き
秋桜も好き
秋が好き

娘産んだのも秋
Instagram (63755)

カボチャ🎃の蒸しケーキ✨
Instagram (64037)

パンプキンフレークを頂いたので、蒸しパンに☺かぼちゃの甘みが優しくておいしー❤
Instagram (64039)

お芋を沢山頂いたので、蒸しパン作ってお世話になってる方にお裾分け😄

その前に味見しちゃいます😁

卵も牛乳も使ってないので安心

thinkstock (64043)

卵や牛乳はアレルギーが心配で、与えるのを躊躇してしまう…というママさんも多いかと思います。でもこの蒸しパンは両方とも使用しないので安心して食べさせれます。

ただ、ホットケーキミックスは小麦粉が使われているので、そこは注意して下さいね!日頃パンなどを普通に食べている子なら大丈夫だと思います。

たくさん作って冷凍しても◎

gettyimages (83374)

今回紹介した材料の分量は2個分ですが、沢山作って冷凍しても楽でオススメです。

1個ずつラップにくるんでジップロックなどに入れ冷凍して下さい。食べさせたい時に電子レンジで約30秒加熱することですぐに食べられます。

ストックしておくと、いつでもすぐにおやつを食べさせられるので便利ですよ!お出かけの際のおやつとしても食べさせやすいのでおすすめです。

まとめ

おやつだけでなく、朝ごはんとしてもぴったりの蒸しパン。いかがでしたか?

野菜や果物も摂れるので市販のものより安心出来るのもポイントです!小さめサイズなので、手づかみ食べの練習にもなりますね。是非お試し下さい♪
JCBカード審査

JCBカードの審査基準や特徴は?口コミや評判も詳しく解説

JCBカードはAmazonとセブンイレブンでポイント3倍!ハイスペックなクレジットカードを手に入れよう!
28 件
クレジットカード審査甘い

クレジットカード審査申請基準が甘い厳選17枚を比較!審査のポイントを解説

初めてクレジットカードを作る場合や審査に自信がない場合には、審査の基準が高いクレジットカードの申込みは避けましょう。一度クレジットカードの審査に落ちてしまうと信用情報に記録が残ってしまいます。

マタイク関連記事 こんな記事も人気です♪

おすすめクレジットカード

おすすめクレジットカード

クレジットカードニュース編集部では、クレジットカードを検討している人に特徴とおすすめポイントを分かりやすく解説している記事とクレジットカードにまつわるニュースや豆知識記事を随時更新してお届けしています。
アメックス

アメックス

アメックスのクレジットカード12枚の特徴や審査申請基準をまとめて解説!
【離乳食】完了期の子どもに作ってあげたい手作りおやつ♡簡単レシピ

【離乳食】完了期の子どもに作ってあげたい手作りおやつ♡簡単レシピ

我が子には、安心かつ安全なものを食べさせたいですよね♡最近は、市販のお菓子でもアレルギー対応のものなどいろいろな用途に合わせて販売されていますが、パパママの愛情たっぷりの手作りおやつは子どももさらに喜ぶはずです♡意外と簡単に作れる完了期の子ども向けのおやつレシピをご紹介します♡
野菜が高い!(泣)そんなときは安くて栄養満点の豆苗!赤ちゃんも食べられるの?豆苗を使った離乳食レシピ8選

野菜が高い!(泣)そんなときは安くて栄養満点の豆苗!赤ちゃんも食べられるの?豆苗を使った離乳食レシピ8選

この冬は本当に各種野菜が高くなっています。そんなときは安くて、栄養満点な豆苗はいかがですか?離乳食初期から赤ちゃんも食べられるので、ぜひ離乳食に取り入れてみてください!
twinkle star | 306 view
2歳児・3歳児の食事!あの食べ物はダメなの?いつからOK?2歳以上で解禁できる食材一覧

2歳児・3歳児の食事!あの食べ物はダメなの?いつからOK?2歳以上で解禁できる食材一覧

離乳食のころは、この食材はOK・この食材はアレルギーの危険アリだからと、ネットや本を見て作っていたママも、離乳食が終わるころにはあまり調べることもなくなりがちです。なんとなく今はまだ食べられないからと避けていた食品も、実はもう食べられるかもしれませんよ。一度、しっかりと確認しておきましょう。
塚原朋子 | 939 view
夏休みは子どもと一緒に『フルーチェ』を作ろう!少しの工夫で楽し~く美味し~くなるアレンジレシピ

夏休みは子どもと一緒に『フルーチェ』を作ろう!少しの工夫で楽し~く美味し~くなるアレンジレシピ

暑い夏、冷たくてプルプルなフルーチェを食べたくなりませんか?子供はもちろん大人も大好きな大人気のフルーチェ!暑い日のおやつに最適ですよね。そんな子どもたちが大好きなフルーチェを使って、いつもと違うおやつを作ってみませんか?フルーチェを使ったアレンジレシピをご紹介します。
vv_aya_paris_vv | 280 view
とっても便利!離乳食を食べやすくする「とろみ」が 一瞬で出来ちゃうラク技!

とっても便利!離乳食を食べやすくする「とろみ」が 一瞬で出来ちゃうラク技!

離乳食のとろみ付け、毎度片栗粉と水を混ぜる手間が面倒…と思っているママにピッタリの便利技をご紹介★一瞬でとろみが付いてラク過ぎてビックリ♪試す価値ありますよ!
vv_aya_paris_vv | 471 view
知っておくと便利!赤ちゃんが病気の時の「症状別離乳食」【病気の時のホームケア】

知っておくと便利!赤ちゃんが病気の時の「症状別離乳食」【病気の時のホームケア】

赤ちゃんが病気になったとき、薬のことは病院からの処方でわかるけれど、自宅では何をどんなふうに食べさせればいいの?と不安に思ったことのあるママも多いと思います。そこで赤ちゃんの病気の時の「症状別の離乳食」の紹介です。ママは赤ちゃんが早く回復に向かうように、病気の症状に合わせて離乳食を作ってあげてくださいね。
miyamu | 292 view
赤ちゃんがぱくぱく食べられる手づかみ食べ離乳食メニューのママ技レシピ

赤ちゃんがぱくぱく食べられる手づかみ食べ離乳食メニューのママ技レシピ

子どもは、スプーンやフォークを上手く使えるようになるまで、手づかみでご飯を食べることが多いですよね。そこで、子どもが手づかみでも食べやすく、そのうえ楽しく食べられるようなメニューをご紹介いたします!
min716❁ | 721 view
手づかみ食べは良いこと?手づかみで食べれるのはいつから?離乳食簡単手づかみレシピ4品

手づかみ食べは良いこと?手づかみで食べれるのはいつから?離乳食簡単手づかみレシピ4品

赤ちゃんが離乳食を始めてから手づかみでご飯を食べてくれるようになります。10ヶ月の赤ちゃんが手づかみで食べていると口いっぱいに頬ばって、のどに詰まってしまうこともあります。そんな危険目に合わせないように注意も必要です。今回は手づかみ食べについてご紹介します。
ちろひろ | 384 view
離乳食初期のメニュー集!離乳食初期「ゴックン期」におすすめの食材とは?

離乳食初期のメニュー集!離乳食初期「ゴックン期」におすすめの食材とは?

生後5、6ヶ月前後の赤ちゃんにとって離乳食初期ははじめての離乳食で、赤ちゃんもお母さんも驚きや感動、喜びいろいろな経験をします。そんな離乳食初期はとても重要な時期になります。離乳食初期に食べさせてあげたい食材やメニューをご紹介!
min716❁ | 121 view
初めての離乳食から1歳のご飯、コレは食べてくれた!メニューとおすすめレシピ4選

初めての離乳食から1歳のご飯、コレは食べてくれた!メニューとおすすめレシピ4選

私が娘に離乳食を始めたのは生後5ヶ月の時です。最初は何を食べてくれるのか全く分からなかったので色々試しました。みんな同じような悩みを抱えていることが多いと思うので、友達から聞いた離乳食と実際に食べてくれた離乳食についてご紹介します。
ちろひろ | 143 view
乳製品アレルギーがある子どもも食べられる♪「フルーツ」を使った簡単スイーツレシピ♪

乳製品アレルギーがある子どもも食べられる♪「フルーツ」を使った簡単スイーツレシピ♪

乳製品アレルギーがある子どもにも美味しいスイーツを食べさせたいですよね♪さらに、自分が作ったものなら、なおさら安心して食べさせる事が出来ます♪フルーツを使って子どもも喜ぶ、見た目も可愛いく華やかなスイーツレシピをご紹介します♪
meribbon | 349 view
離乳食後期♪手づかみ食べにもオススメ♪「ホットケーキミックス」で簡単離乳食レシピ

離乳食後期♪手づかみ食べにもオススメ♪「ホットケーキミックス」で簡単離乳食レシピ

混ぜるだけで簡単に美味しいおやつが作れるホットケーキミックスは忙しいママには本当に助かりますね。離乳食後期の手づかみ食べにもピッタリで、ふわっふわ子どもも喜んで食べてくれます。そんなホットケーキミックスを使った簡単・人気・話題のレシピをご紹介します。
meribbon | 2,461 view
毎日の離乳食メニューが大変!?ママ技「野菜まとめ煮」で野菜不足も解消!

毎日の離乳食メニューが大変!?ママ技「野菜まとめ煮」で野菜不足も解消!

離乳食初期やゴックン期の進め方、毎日3回の離乳食作り。赤ちゃんの食べれる物は増えてきた反面、メニューを考えるのが意外と大変!とお思いのママさんもおられるのではないでしょうか。そんな悩みを解決してくれる、楽なワザをお伝えします。
vv_aya_paris_vv | 47 view
年々増加「子どもの花粉症」対策!手軽にホームケア「ワセリン」「ミントスプレー」昔ながらの塗り薬

年々増加「子どもの花粉症」対策!手軽にホームケア「ワセリン」「ミントスプレー」昔ながらの塗り薬

全国的に見ると小学生で花粉症を発症している子どもたちが増えてきています。熱はないのに鼻水ズルズル…「もしかしてうちの子、花粉症?」と心配になるご家庭もあると思います。手軽にできるホームケア法についてご紹介します。
CRM | 40 view
みんな大好き『からあげ』食卓でも、お弁当でも、行楽のお供にも大活躍のおかずのスーパースター☆激簡単レシピあり☆

みんな大好き『からあげ』食卓でも、お弁当でも、行楽のお供にも大活躍のおかずのスーパースター☆激簡単レシピあり☆

”お弁当のおかずに入れて欲しいもの”の上位には必ず上がる「からあげ」。美味しいからあげは飽きることがありません。今回は「からあげの特集」ですっ!おかずの王様と言っても過言ではないかと。誰でも簡単にできる、NO余計な洗い物のレシピをお教えします。今夜の食卓にからあげはいかがですか?
子供と楽しく料理しよっ!3歳からできる食育は絵本のご飯を作ってみよう!レシピ付き

子供と楽しく料理しよっ!3歳からできる食育は絵本のご飯を作ってみよう!レシピ付き

おいしい食べ物を作る描写がある絵本はたくさんあります。懐かしの名作から、最新のトレンド絵本まで!子供の食育・子供とのコミュニケーションを兼ねて『絵本のご飯』を作ってみませんか?おススメの絵本や絵本ご飯のレシピをご紹介♪
塚原朋子 | 141 view
こどもちゃれんじ!しまじろうの妹「はなちゃん」の洋服を手作りしたい!おすすめ作り方参考サイト6選

こどもちゃれんじ!しまじろうの妹「はなちゃん」の洋服を手作りしたい!おすすめ作り方参考サイト6選

女の子は着せ替え遊びが大好き!!こどもちゃれんじの「はなちゃん」のお世話が大好きな子のために洋服を手作りしてみませんか?はなちゃんのワンピース、スカート、スモックなどの作り方が掲載されているサイトを紹介します。
twinkle star | 410 view
子供と一緒に手作り!かわいいバレンタインスイーツの簡単レシピ!少ない材料で本格的に出来ちゃう7選

子供と一緒に手作り!かわいいバレンタインスイーツの簡単レシピ!少ない材料で本格的に出来ちゃう7選

バレンタインのチョコレートを簡単に手作りしたい!と思っている方も多いかと思います。そこで少ない材料なのに、お店で買ったスイーツのように見えるクックパッドでも大人気の簡単レシピをまとめました。工程も少ないので子どもと一緒に作るのもおすすめです!
meribbon | 370 view
簡単朝食の「○○すべし!」ポイント!バタバタの朝でも楽ちんな朝ごはん簡単レシピ!

簡単朝食の「○○すべし!」ポイント!バタバタの朝でも楽ちんな朝ごはん簡単レシピ!

寒さが厳しいこの季節、朝早く布団から出るのは大変ですよね。誰よりも早起きして、皆のお弁当や朝ごはんを作りながら洗濯に身支度に毎朝、本当にお疲れさまです!朝ごはんは、体にとって非常に重要です。忙しい朝でも、栄養たっぷりのメニューを出すために試行錯誤する主婦のコラムです。
塚原朋子 | 335 view
みかんを食べて風邪予防!みかんの皮はお風呂や消臭に有効活用!栄養とその効果は?

みかんを食べて風邪予防!みかんの皮はお風呂や消臭に有効活用!栄養とその効果は?

冬になると食べたくなるのがみかん。赤ちゃんから離乳食で取り入れることもでき、栄養満点のフルーツです。みかんを食べると風邪予防になる・みかんで赤ちゃんの便秘解消なんて聞いたことはありませんか?これらの噂は本当なのでしょうか?みんなの大好きなみかんについて徹底解剖していきます。
塚原朋子 | 41 view

この記事のキーワード

この記事のキュレーター

vv_aya_paris_vv vv_aya_paris_vv

人気まとめ記事

mataiku編集部イチオシ

おすすめの記事

今注目の記事

NEW 新着記事

最近投稿された記事

関連おすすめ記事

mataiku relation