2017年9月1日 更新

育児生活にプラスアルファ!子育てママにオススメ!時短ポイント5つの方法

自分の時間を作りたくても中々作れないのが子育てママの悩みの種ですよね。育児に追われてて、なんとか早く済ませたい家事。ちょっとした時短テクニックで効率的に時間を作る方法があります。そこで、毎日の生活にプラスアルファできる時短のポイントを5つご紹介します。

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家事は、早く済ませたい

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育児第一の毎日だと、
時間のない中、
スキンケアも、つい、おろそかになってしまいますよね。

朝もサッとで、
お風呂の後は子どもが冷えないように
すぐお世話してあげたいから
自分のことはまた後回し。

そういうのが当たり前になっていて、
気がつくと
寝かしつけしながら私が寝てしまってた、なんてことも。

なんとか家事は、早く済ませたい。
みなさんいろいろ工夫されていると思います。

頑張ってる毎日にちょっとだけプラスできる
家事の時短ポイントをご紹介します。

ポイント1 お風呂の時間

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本当はもっとゆっくりお風呂に入りたい、
夜はちゃんとスキンケアしたいけれど
なかなか時間が取れないし・・・

そういう時は、まずお風呂の時間を変えてみませんか。

もう今日はあとは外に出ない!
って決めた日は、
夕方、思い切って早い時間に
子どもと入浴してしまいましょう。

そしてオールインワン化粧品や手持ちのクリームで
クリームパックしてみませんか。

パック用のシートを買わなくても大丈夫。
手持ちのクリームを化粧水のあとにタップリ塗ってみましょう。

こんなに盛ったことないかも、と思うくらい塗ってみると、
お肌もイキイキしてきます。

シートパックと違って突然の訪問があっても大丈夫。
せっかく貼ったのをはがさなくていいですし、
子どもにビックリ!されることもありません。

たっぷり塗ってスキンケアしながら
家事も片づけてしまいましょう。

ポイント2 コードレス掃除機

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お掃除におススメなのが、
コードレス掃除機。
すぐにゴミを吸い取りたい時に最適です。

テーブルの下と、
ついでに廊下と台所・・・
と思った時に
コードの長さにとらわれることなく
ついでにお掃除できます。

ほんの数秒だけ。
5秒、10秒だけ、と決めて
気になるポイントを
吸い込んでおけば安心です。

ポイント3 小まめに洗濯、小まめに干す

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お洗濯も
まとめて取り掛かると意外に時間がかかるもの。

作業を小分けにして、
小まめに洗濯、小まめに干すようにしましょう。

このとき、
ハンガーに干せる洗濯物はハンガーに干してみます。

乾いた物から少しづつ取り込み、
畳むのも空いた時間に少しづつ。

室内に掛けたり椅子の背もたれに掛けたままでも
それほど見栄え悪くなりません。

タオルもハンガーで干しておけば
このタオルだけ、乾くまであと少し!
という時でも分けておくことができます。
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ポイント4 スキンケアは子どもと共有

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スキンケア用品をお子さんと共有すると、
お風呂上がりのスキンケアもスムーズに完了できます。

ベビー用の乳液やクリームは成分も安心ですし
サッと使いやすいポンプタイプや、
清潔に使い続けたい場合はチューブタイプのものもありますね。

でもやっぱり
顔には最初に化粧水を使いたいという場合は
『薬用ユースキンS ローション』や
『ミノン アミノモイスト』『オードムーゲ』などがおススメです。
お子さんも同じものを使えます。

『オードムーゲ』は肌を清潔に保ってくれるので
子どもの背中やおしりに使うと
あせも予防になったり、おむつかぶれ防止にもなります。

また、シャンプーできない時に使うと頭髪がさっぱりするので、
これから出産を迎える方は
入院用品に加えておくと便利です。

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ポイント5 パソコン横に家計簿、保湿クリーム

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忙しくても調べることは多いもの。
パソコンやスマホを良くする場所には
”しなくてはいけないもの”を
一緒に置いておきましょう。

忘れてしまいそうな家計簿、
忘れずに塗っておきたい保湿クリーム。

すぐそばにあれば、
気がついて手に取ることができます。

また、育児情報を検索する時に肩を温めるグッズを活用して、
”ながらケア”も取り入れてみてください。

手を抜きながら

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子育て中は、いろんなことが雪崩のようにやってきて
とにかく忙しい。

工夫して、
上手に手を抜きながら、毎日を過ごしてくださいね。
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