野菜高騰でも影響を受けない”もやし” お給料日前の家計にも優しいですね。アレンジの仕方一つで食卓を彩る一品にもなります。副菜としてもう一品欲しい！というときの簡単もやしレシピをご紹介します。試しに作って食べてみましたが、どれもこれも美味しかったですよ！
目次
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ほうれん草ともやしのナムル
![簡単に美味♪ほうれん草ともやしのナムル by ＊…puni…＊ [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが267万品 (34161)](https://cdn.clipkit.co/tenants/195/item_images/images/000/034/161/medium/aec277eb-2ec1-4c03-af69-4f9c5532cd32.jpg?1495373164)
《材料 》
ほうれん草 1把
もやし 1袋
★鶏ガラスープの素 小さじ2/3
★砂糖 少々
★醤油 少々
★ごま油 大さじ1と1/2
★ごま 大さじ1と1/2
★にんにく(チューブ) 少々
★塩 小さじ1/3
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きゅうりともやしのごまツナ醤油和え
![簡単☆きゅうりともやしのごまツナ醤油和え by ogatomon [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが267万品 (34165)](https://cdn.clipkit.co/tenants/195/item_images/images/000/034/165/medium/79be7547-8374-452e-b318-fcd5a1039d16.jpg?1495373458)
《材料 （4人分）》
きゅうり 1本
もやし 1袋(200g)
★ツナ缶 小1缶(70g)
★いりごま 大さじ2
★だしの素 小さじ1
★醤油 大さじ1.5
★砂糖 大さじ1.5
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豆苗とスパムのさっぱり炒め
![【簡単】豆苗とスパムのさっぱり炒め by rui61 [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが267万品 (34168)](https://cdn.clipkit.co/tenants/195/item_images/images/000/034/168/medium/2ab46aa6-1b91-46f4-8ec0-038968d9f3e5.jpg?1495373709)
《材料 （4人分）》
★スパム 1缶
★豆苗 1袋
★もやし 1袋
★麺つゆ 大さじ2
★ポン酢 大さじ1
★塩 少々
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小松菜の三色ナムル
![超簡単！小松菜の三色ナムル by y0hk0 [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが267万品 (34171)](https://cdn.clipkit.co/tenants/195/item_images/images/000/034/171/medium/4e03c074-ba75-461d-913c-4558a5400235.jpg?1495373911)
《材料 （4人分）》
★小松菜 1束
★人参 1/2本
★もやし 1/2袋
★創味シャンタン 大さじ1/2
★ごま油 小さじ1
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もやしときゅうりのポン酢和え
![簡単‼もやしときゅうりのポン酢和え by ちびっこかいじゅう♪ [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが267万品 (34174)](https://cdn.clipkit.co/tenants/195/item_images/images/000/034/174/medium/e8b80546-59d4-4101-9057-217cfe42c42b.jpg?1495374155)
《材料》
★もやし １袋
★きゅうり １本
★わかめ(乾燥) ５gくらい
★ポン酢 大さじ３
★いりごま 大さじ１
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もやしの梅肉和え
![簡単もう一品！もやしの梅肉和え by mnk0212 [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが267万品 (34176)](https://cdn.clipkit.co/tenants/195/item_images/images/000/034/176/medium/ebe23f2a-48be-4f0b-b7dc-2d6d85478ed3.jpg?1495374404)
《材料 （2〜3人前分） 》
★キャベツ 60グラム
★もやし 60グラム
★梅干し 1個
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《材料 （3人分） 》
★もやし 1袋
★小松菜 1袋
★ツナ缶 70ｇ1缶
★マヨネーズ 大さじ1
★だし醤油(だしつゆ)濃縮5倍 大さじ1
★塩こんぶ 適量
★白ごま、ブラックペッパー 各適量
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《材料（1人分）》
★もやし 1袋
★豚ﾊﾞﾗ肉 100g
★味塩こしょう 適宜
★酒 大さじ1
★コネギ あれば飾りに
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