一般的な花粉症は2月から4月にかけてのスギ花粉が原因でおこることが多いですが、5月から6月も、ヒノキ花粉の花粉症があります！しかも、症状がきついので鼻水が溜まり、副鼻腔炎を引き起こす可能性もあるので、気を付けて下さいね!(^^)!
目次
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わさびが花粉症に良い理由は？？
わさびの成分には、花粉のアレルゲンタンパクを別物質に変えるため、花粉症を抑える働きがあると言われています！！しかも、抗菌作用があるので、細菌を増殖しにくくする効果もあります！なんて優秀な食べ物なんでしょうか～(*^▽^*)
焼タケノコの洋風わさび味噌
材料 （３人）
タケノコの水煮
１本
たまねぎ
半分
わさびチューブ（水葵）
５センチ
味噌
大さじ２
蜂蜜
大さじ１
レモン
半分
わかめ
お好みで
おくら
２本
オリーブオイル
２０グラム
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わさび味噌ソースは、辛味が飛んでしまいますので、かならずタマネギが冷えてから混ぜてくださいね(*^▽^*)
タケノコは今が旬なので、少しアレンジして、いつもと違った味にするのも家族には喜ばれますよ(^^)/
タケノコは今が旬なので、少しアレンジして、いつもと違った味にするのも家族には喜ばれますよ(^^)/
わさびくりーむぱすた
材料 （2人分）
■ 自分が好きな具材
牛乳
適量
ニンニク
好みで
小麦粉
適当
塩胡椒
適量
わさび
好みで
コンソメ
2
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普通のパスタに飽きた方にぴったりですよ♪わさびをいれるだけで、アクセントになり、少しツーーンとしたとこが癖になるような、味ですよ(#^.^#)子供さんには、わさびを調節して入れてあげると、辛くなく美味しく食べられると思います(*^▽^*)
わさび菜とツナの煮物
材料
わさび菜
約300g
ツナ缶
1缶
みりん
大さじ1
醤油
大さじ1
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■頂いた初めてのわさび菜、無事美味しくなりました〜。感謝です☆
■ビックリする位かさへりますね！でも食べやすくて美味しかったです♪
ツナ缶は安くて手軽に使えるので、いいですね♪わさび菜の煮物は、簡単に作れるし、材料費もかからないので、節約レシピに最適ですね～(*^▽^*)
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お弁当おつまみにささみのわさび焼き
材料
ささみ
作りたいだけ
塩こしょう
少々
チューブわさび
ささみの長さ(お好みで)
油
適量
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あれ？うちの子、もしかして花粉症！？症状と対処法は？おすすめメガネ花粉対策グッズ2選 – マタイク
鼻風邪が長引くな～と考えていたら、ふと「水っぽい鼻水だし、咳じゃなくてくしゃみだし、目をよくこすってる！？もしかして花粉症？
■娘お弁当に！辛くなく程よいアクセントに☆これからの季節お弁当に
■お気に入りです今日は焼き時間増やしてみたよ～ツンなし落着いてた
ささみは、ヘルシーなのでいいですね♪わさび風味の味付けですが、子供さんには辛くないように、味を調節してあげるといいですね！！お弁当なので、冷めても美味しいのでお勧めですよ(*^-^*)
