産後の生活って、驚きと戸惑いの連続ですよね。
特に、性欲については「あるある」と共感する声も多いです。
今回は、産後のママたちのリアルな声を紹介します。
産後の性欲あるある7選
他のママ友が割と頻繁に営んでいることに驚く
「産後、他のママ友と話していると、結構頻繁に夜の生活があるって聞いてびっくりしました。私はまだ体調も戻っていないし、疲れも溜まっているので、そんな余裕全然ないんですけど…。」
産後の生活は、赤ちゃんのお世話に追われて自分の時間なんてほとんど取れないですよね。
そんな中で他のママたちがどのようにして時間を作っているのか、本当に驚きです。
性欲より疲れが勝って誘われても断りがちになる
「夫が夜になると誘ってくるんですけど、正直、性欲よりも疲れが勝っちゃって断ることが多いです。寝不足や育児の疲れが溜まっているので、どうしてもその気になれなくて…。」
産後はホルモンバランスの変化もあって、性欲が減退することが多いです。
そんな時に無理をすると、自分も夫もストレスが溜まってしまうので、無理せず正直に話すことが大切です。
旦那には一人でやって欲しいと思ってしまう
「正直、性欲が全然湧かないので、夫には一人で処理してもらえないかなって思うことが多いです。悪いとは思うけど、自分の体調や気持ちを優先したいので…。」
この気持ち、すごくわかります。
産後の体調や気持ちはとてもデリケートなので、自分を責めずに夫とコミュニケーションを取ることが大切です。
ふとした時に性欲が湧いてくる
「急にふとした瞬間に、忘れていた性欲が戻ってきてびっくりすることがあります。特に赤ちゃんが寝ている時とか、自分だけの時間ができると、急にその気になることがあって…。」
こういう時に、パートナーとタイミングを合わせるのが難しいこともありますが、コミュニケーションを取りながら、お互いの気持ちを尊重していくことが大切です。
産後すぐに妊娠を発表する芸能人のニュースに萎える
「産後すぐにまた妊娠を発表する芸能人のニュースを見ると、すごいなぁって思う反面、自分ができていないことにプレッシャーを感じちゃいます。まだ自分の体も戻っていないのに…。」
芸能人は特別な環境にあることが多いので、自分と比べず、自分のペースで生活することが大切です。
セックスしない事で浮気されるかもと不安になる
「産後、性欲が減ったことで、夫が浮気しないか不安になることがあります。夜の生活がないことで、夫が他に目を向けるんじゃないかって心配で…。」
不安になる気持ちはよくわかりますが、パートナーとの信頼関係を築くことが一番です。
オープンに話し合い、お互いの気持ちを理解し合うことが大切です。
このままレスになるのではと怖くなりなる
「このまま性欲が戻らずに、夫婦関係がレスになってしまうのではと怖くなります。まだまだ若いのに、この先ずっとこんな感じなのかなって不安で…。」
時間が経てば少しずつ戻ってくることも多いですし、焦らずにパートナーと一緒に解決策を見つけていくことが大切です。
まとめ
産後の性欲については、多くのママたちが共感する「あるある」な悩みがたくさんあります。
大切なのは、自分の気持ちを無視せず、パートナーとしっかりコミュニケーションを取ることです。
無理をせず、自分のペースで生活していくことで、少しずつ解決していけることも多いですよ。
どんな時も、自分を大切にすることを忘れずに。
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