2017年9月25日 更新

あと一品足りないときに大活躍「電子レンジ」で出来ちゃう♪ママ大助かり副菜レシピ8選

毎日毎日献立を考えるのは本当に大変!メインは決まったけど、あと一品何か足りないって事よくありますよね!そんな時に、電子レンジで簡単に一品が出来る嬉しいレシピがあるんです♪今回は副菜レシピをご紹介します♪

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あと一品足りな〜い!!ときの救世主!電子レンジが使える♪

簡単!茶碗蒸し~電子レンジで~

難しいというイメージの茶碗蒸しが電子レンジで!しかもマグカップで出来る夢レシピ♪
電子レンジでマグカップ茶碗蒸し~楽・チン♪です。

電子レンジでマグカップ茶碗蒸し~楽・チン♪です。

材料 (4人分)
白だし 大さじ2.5
卵 2個
水 300cc
鶏もも肉 70g
椎茸 2枚
蒲鉾 30g
ほうれん草 10g
茶碗蒸しって 出汁作って 冷ましたり 卵液こしたり 蒸す時間だったりと手間がかかる割に おかずにならないので 一年に一、二回しか作らないけど 電子レンジでうまく蒸し上がったので 次からは 電子レンジを利用しようと 思います ♪

レンジで簡単★カボチャのチーズ焼き

子どもが喜ぶチーズを使ったレシピ♪電子レンジで作ったのに手が込んで見える!
煮カボチャが嫌いな人もこれなら好きと言う、簡単料理です。

煮カボチャが嫌いな人もこれなら好きと言う、簡単料理です。

材料(2~3人分)
カボチャ1/4個
ケチャップ大さじ3
とろけるチーズ40g
かぼちゃのチーズ焼きもおいしいなぁ とにかく、レンジで簡単に準備できるので、私、かぼちゃ大好き(笑)

簡単レンチン肉じゃが

煮物定番の肉じゃががレンジで出来るなんて♪お魚メインの献立のあと一品にオススメ♪
劇的簡単肉じゃが♪

劇的簡単肉じゃが♪

材料(1人分)
豚薄切り肉60g じゃがいも1個(150g)
玉ねぎ1/8個 にんじん1/6本
「ほんだし」小さじ1/3
A水大さじ4 Aしょうゆ大さじ1 A砂糖大さじ1
レンジで肉じゃが♡これめっちゃ簡単だけど美味しい♡翌日が特においしいーです♡
クレジットカード審査ポイント

クレジットカード審査が分かる7つのポイントを詳しく解説!

クレジットカードの審査を通過するには、申込み欄をきちんと埋める必要があります。この記事ではクレジットカード審査が良くわかる7つのポイントを詳しく解説しています。

レンジにお任せでも本格的 かぼちゃの煮物

しっかり味がしみるかぼちゃの煮物♪タッパーで作れて便利♪
レンジ調理で簡単だけど、お鍋でことこと煮るような、甘く...

レンジ調理で簡単だけど、お鍋でことこと煮るような、甘くてしっとり美味しい仕上がり♪ ワット数の使い分けがポイント!

材料
かぼちゃ 1/4個(350g前後)
■ 調味料
醤油 大さじ1~1.5
砂糖 大さじ2
みりん 大さじ1
水 140cc
レンジでかぼちゃの煮物!早速作ってみました。レンジなのにちゃんと作れましたよ(o´∀`o)ノこれオススメ!

香味レンジから揚げ

から揚げがレンジで!?簡単ヘルシーレシピ♪
ヘルシーで夜のおつまみ&夜食にピッタリ♪

ヘルシーで夜のおつまみ&夜食にピッタリ♪

材料(2人分)
鶏もも肉1枚(200g)
「Cook Do 香味ペースト」1/2周(4g)
片栗粉大さじ1・1/2
レタス適量

つくれぽ3000感謝やみつき無限ピーマン

余りがちなピーマンが一気に消費出来ちゃう♪副菜にピッタリ大人気レシピ!
名前の通り無限にピーマンを食べれるくらい美味しいです。...

名前の通り無限にピーマンを食べれるくらい美味しいです。ピーマン嫌いなお子さんでもモリモリ食べられます。大量消費できますよ

材料
ピーマン 5個
シーチキン 1缶
ごま油 大さじ1
味覇又は鶏がらスープの素 小さじ1
塩コショウ 少々
白ごま 少々
鰹節 ひとつまみ
5分もかからず完成 ごま油とツナの最強タッグだから美味しいに決まってる。 ヘルシーなのも魅力的ですね♪

簡単レンジシュウマイ

蒸し器必要なし!レンジでシュウマイが出来ちゃう嬉しいレシピ♪
電子レンジに入れたらほったらかしのラクチンレシピ。ひら...

電子レンジに入れたらほったらかしのラクチンレシピ。ひらひらのシュウマイの皮をはりつけて華やかです。

材料 (4人分)
豚ひき肉 300g ハム 3枚(約50g)
玉ねぎ 1/2個 シュウマイの皮 1袋(約25枚)
あれば香菜 適宜
塩 片栗粉 酒 砂糖
ごま油 サラダ油
好みでしょうゆ 好みで練り辛子
レンジでシュウマイ。子どもたちに人気であっという間になくなりました

レンジdeツヤうま☆にんじんのグラッセ

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