キラキラ感だけじゃない、演技力もずば抜けてる！今、Z世代女子の間でも「マジで推せる」「見てるだけで癒やされる」と話題の清楚系若手女優たちを紹介します。
テレビや映画で見かけるたびに、透明感とナチュラルな存在感に一瞬で心を持ってかれること間違いなしです！
白石聖
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Via｜Instagram @shiraishi_sei（公式より引用）
- 2025年作品｜私の夫と結婚して・大河ドラマ 豊臣兄弟!（2026年）
- 出身地｜神奈川県
- 誕生日｜1998年8月10日
2016年に芸能界デビューして以来、「ゼクシィCM」やドラマ「新空港占拠」などでジワジワ人気を集めた白石聖さん。
最大の魅力は、なんといっても透き通るような肌と儚げな雰囲気。そして静かだけど強い、そんな芯のある演技がじわじわ染みてくるんです。
2026年放送のNHK大河ドラマ『豊臣兄弟!』への代役出演も決定も、確かな演技力が評価されていることが伺えますね。
- 「聖ちゃんの喋り方がやさしくて癒やされる。ナレーションしてほしいくらい」
- 「こんな彼女いたら絶対毎日平和。見てるだけで幸福度爆上がり」
最近はサスペンスやちょっと大人っぽい役にも挑戦していて、「演技の振り幅がエグい」との声も…まさに伸びしろしかない女優さんです♡
福本莉子
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Via｜Instagram @riko_fukumoto_（公式より引用）
- 2025年作品｜お嬢と番犬くん・#真相をお話しします・隣のステラ
- 出身地｜大阪府
- 誕生日｜2000年11月25日
2016年に東宝シンデレラオーディションでグランプリを受賞してから、映画『思い、思われ、ふり、ふられ』や『今夜、世界からこの恋が消えても』など話題作に次々と出演！
うるっとした瞳と、やわらかい声のトーンに「初恋思い出した」って人、きっと多いはずでは…？
- 「福本莉子ちゃんって運命のヒロイン感すごい。ピュアで守りたくなる」
- 「制服着せたら日本一似合う説ある。透明感バグってる」
映画や舞台での演技力も高く評価されていて、見るたびにどんどん好きになっちゃいます♡
當真あみ
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Via｜Instagram @ami_touma_（公式より引用）
- 2025年作品｜リラの花咲くけものみち・ちはやふる-めぐり-・ストロベリームーン
- 出身地｜沖縄県
- 誕生日｜2006年11月2日
沖縄出身の當真あみさんは、2020年にスカウトされて芸能界入りしたばかりにもかかわらず、ZIP! 朝ドラマ「パパとなっちゃんのお弁当」でヒロインを演じ、NHK大河ドラマ『どうする家康 』では、家康の長女・亀姫役での好演が話題に！
透明感と10代とは思えない演技力に注目が集まっています。
- 「當真あみちゃん、喋りも演技もナチュラルでびっくりした！まさに今っぽい女優さん」
- 「透明感ってこういうことか…沖縄の光まとってる？」
ちょっと控えめだけど芯がある、無理してない感じが彼女の大きな魅力で、作られてない素顔っぽさに若い世代の共感が集まってるのも納得です！
南沙良
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Via｜Instagram @lespros_sara00（公式より引用）
- 2025年作品｜愛されなくても別に
- 出身地｜東京都
- 誕生日｜2002年6月11日
雑誌「nicola」の専属モデルを経て、映画『志乃ちゃんは自分の名前が言えない』で初主演した南沙良さんは、配信ドラマ『わかっていても the shapes of love』での演技も高評価でした。
静かな表情の中に揺れる感情、ちょっと影のある雰囲気に吸い込まれるような魅力があります。
- 「南沙良ちゃんの空気感、すごくない？セリフ少ない役でも感情伝わる」
- 「あの目の奥が語ってる感じ…なんかすごく文学的で惹かれる」
注目のドラマや映画出演も増えていて、演技派女優の階段を着実に登ってる印象、大人っぽいけど素朴、そんな絶妙なバランスに夢中になる人急増中です♡
髙石あかり
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Via｜Instagram @a_akari1219（公式より引用）
- 2025年作品｜御上先生・連続テレビ小説「ばけばけ」・遺書、公開。・夏の砂の上
- 出身地｜宮崎県
- 誕生日｜2002年12月19日
2014年のエイベックス・オーディションをきっかけに活動を始めた髙石あかりさんは、舞台『鬼滅の刃』の禰豆子役など、アクションもこなせる演技力の高さが注目されています！
『ベイビーわるきゅーれ』シリーズでは一転して、クールで無口な殺し屋役を好演、ドラマ『御上先生』で魅せた圧巻の演技力、「ただの可愛い子じゃない！」とファン急増中です。
- 「高石あかりちゃんって目ヂカラすごいよね。セリフなくても伝わってくる」
- 「『ベイビーわるきゅーれ』見て推し確定。ギャップにやられた」
舞台で鍛えられた表現力と身体能力を武器に、どんな役でも染まるカメレオン的女優、今後のさらなる飛躍が超楽しみです♡
まとめ
透明感と実力どっちも持ってる5人に共通してるのは「ただ可愛いだけじゃない」ところ！
見た目の透明感だけじゃなくて、演技に説得力があって、感情をそっと揺さぶってくれるような本物の女優さんなんです。
Z世代の女子たちからも、「ああいう子になりたい」「ナチュラルで素敵」って声が多くて、憧れの存在になりつつあります。
テレビや映画で見かけたら、ぜひ名前覚えておいてくださいね♡
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