2018年6月27日 更新

なが~い夏休みのお昼ご飯のお助けグッズはコレ!子供が楽しめて食育にも効果テキメン!

いつも一人で簡単に済ませていた平日のお昼ご飯。夕べの残り物、カップラーメン、時には友達とランチへ行ったり。でも子供が夏休みに入れば自ずとお昼ご飯の支度をしなければなりません。毎日何を食べさせよう…コレは相当のストレスになりかねません!子供が飽きずに楽しめて、ママ楽チンの技をご紹介しましょう!

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イチオシ!『ホットプレート飯』

gettyimages (97419)

ホットプレートが大活躍!子供もよろこび、ママも楽チン♪是非オススメしたいと思います。

とにかく下準備だけすれば、あとはとにかく焼くだけ。なんでもOKです。屋台気分で子供がよろこぶこと間違いなしです。焼いて焼いて焼きまくっちゃおう♪
◎ホットケーキ
◎お好み焼き
◎たこ焼き
◎焼き飯
◎やきそば
◎串焼き
◎焼き肉
◎ウィンナー
などなど、目の前で焼いて食べるということに、子供は興味津々で食欲も増しますし、非常に楽しめます!自分でやりたがる子供も多いかと思います。

▼オシャレな家電の代表格です

Amazon | BRUNO コンパクトホットプレート+セラミックコート鍋 2点セット

12,774
【 レシピブック付き 】
※価格・在庫は2018年6月27日現在の情報です。
BRUNO(ブルーノ)のホットプレートはおしゃれでとっても人気のある商品です。

価格は少し高めですが、付属するレシピブックによると、パエリアやローストビーフなんかも手軽にできそうなので、長い目でみるとお得です。

一つだけ難点が…それは「たこ焼き」です。この商品だからという訳ではなく、中まで焼くには意外と時間がかかります。子供の食べるスピードと、焼きあがる時間がマッチングしないので、ママはひたすら焼き師と化します。

▼一台で二つの調理ができちゃう!

これ一台で二つの調理が同時進行できるので、すごく便利だと思います。これならたこ焼きが焼きあがるだけをひたすら待ち「まだぁ?」と言われることがなくなるでしょう。

おうちで『流しそうめん祭り』

▼ただ流すだけじゃありませんよ

Amazon | ビッグストリーム そうめんスライダー エクストラ

4,977
※価格・在庫は2018年6月27日現在の情報です。
さすが東京サマーランド監修だけあって、遊び心満載の流しそうめん器であります。

食事を楽しむことと食育の観点からみても良い商品です。ただ…流すことに夢中になり過ぎちゃうお子さんもいるかと…。ママや兄弟はわんこそば状態になるかもしれませんね。笑

▼こうなったら本格的に『お庭で流しそうめんパーティー!』

Amazon.co.jp:【青竹】流しそうめんセット(水路3m+竹脚)

4,860
※価格・在庫は2018年6月27日現在の情報です。
お庭で楽しめる流しそうめんセットが売られています。こうなったら”真夏のガーデンパーティー”ですね笑。お時間あるときに是非♪お友達を呼んでやっても楽しそう!

おしゃれランチを楽しんじゃお☆

▼チーズ大好きな子供にはたまりませんね

とにかくチーズをつけて食べるだけ!お腹もいっぱいになりますし、準備は食べやすい大きさに切るだけ。後片付けは鍋とちょっとしたものを洗うだけ。至ってシンプルで簡単だから、ママは時短にもなって嬉しいですね。

▼一度に2つの味を楽しめる

Amazon | ハーフフォンデュ

2,490
※価格・在庫は2018年6月27日現在の情報です。
フォンデュまでもハーフ&ハーフを楽しめるんですね~。チーズ・チョコレート・カレー・シチュー…パンや野菜など付けて食べれば満腹感があります!お昼ご飯だけじゃなくて、夕飯時でも活躍してくれそうなコスパ抜群の家電です。

番外編『屋台の雰囲気の〆にはコレ』

市販の飴でできちゃう「わたあめ」ということは、いろんな味が楽しめる、いろんな色が楽しめるので、子供ウケすること間違いナシです!ママも黒飴でブラックわたあめを作ってみてください。笑

=まとめ=

長い夏休みの困りごとに、「お昼ご飯」「宿題をやらせること」の二つを上げるママが多いです。

今回はお昼ご飯に焦点を絞ってみました。毎日三食食べさせることはしんどいですので、「手抜き万歳!精神」で長過ぎる夏休みを乗り切っていきましょう。

夏休みになると、給食を毎日作ってくださる調理員さん達に、とてつもなく感謝の意を表明したくなります。
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