2018年4月26日 更新

6~12カ月の赤ちゃんの成長に合わせた、おススメ時短離乳食レシピ!おやつも♪

離乳食はママの手作りが1番!…と、言うのは簡単ですが、毎日毎日作る側としては大なり小なり悩みは付きもの。「食」の視点から赤ちゃんの成長をご紹介し、簡単離乳食レシピも添えてお届けします♪

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初めてのお食事!離乳食初期の赤ちゃんの味覚とは

はちみつを乳児・赤ちゃんがいつから食べていい?危険な理由まとめ! | Pinky[ピンキ-] (22492)

6か月の赤ちゃんにも味蕾があり(実は胎児の頃からある)食べ物のうまみを感じ取る能力が大人より優れています。赤ちゃんは大人より味わい分ける力が強いんだそう!どおりでピーマン食べないわけだ…(;^ω^)

時短!かんたん!離乳食レシピ♪(初期)

レンジで簡単☆離乳食初期のズボラ10倍粥

レンジで簡単☆離乳食初期のズボラ10倍粥 by にこにこcook 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが288万品 (91603)

炊いたご飯小さじ1
水適量
熱湯適量

https://cookpad.com/recipe/4444262

離乳食初期☆簡単☆圧力鍋で一気に3種類

離乳食初期☆簡単☆圧力鍋で一気に3種類 by oithin 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが288万品 (91604)

湯呑み茶碗3個
米小さじ1
人参1cm位
キャベツ1/4まい枚

https://cookpad.com/recipe/4179888
圧力釜を使った離乳食レシピがあったなんて!知りませんでした…。

筆者は炊飯器でサツマイモや大根を蒸していたような…。圧力釜があれば、複数の離乳食の同時調理が可能だそうです。ちなみに筆者は主婦歴14年ですが、圧力釜の購入はまだ迷っています( ;∀;)

食べ物をお口の中でモグモグ。離乳食中期

小佐々歯科診療所Drコラム|子どもの予防矯正に歯並び相談ガイド 京都市北区 北山駅すぐの佐々歯科診療所監修 (22493)

このころになると、初期に口に入れられるがままに離乳食を食べていた赤ちゃんも、遊んだりスプーンを持ちたがったりと、受け身ではなくなってきます。

作る側からしたら「食べてくれない…なんで?」と落ち込みそう。でもそれだけ目もよく見えてきて、自我も目覚めてきたという証拠。どうしても食べない日があっても体重が成長曲線上にあれば大丈夫です。

時短!かんたん!離乳食レシピ(中期)

簡単♡うどん 離乳食 (中期〜後期)

簡単♡うどん 離乳食 (中期〜後期) by たんママ♪ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが288万品 (91601)

うどん1/2玉(60g)
鶏ひき肉15〜20g
だし(ピジョン和風だし) 小さじ1
水30ml
醤油数滴
青のり適量
ごま適量

https://cookpad.com/recipe/4050762

離乳食中期☆簡単♪手づかみメニュー♡

離乳食中期☆簡単♪手づかみメニュー♡ by nicomama♪ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが288万品 (91602)

じゃがいも中1個(今回は約90gでした)
人参約30g
ほうれん草約30g
片栗粉 大さじ1

https://cookpad.com/recipe/3906159
やっぱり炊飯器、みんな使っていたんですね!あとやっぱり麺類はテッパン!口当たりがいいのかな?うちのこもそうめんや冷や麦から始め、いまは煮込んだ冷凍うどんも、刻めばパクパク!

可愛い歯でしっかりカミカミ!離乳食後期

離乳食後期!カミカミ期(9~11か月)の献立や進め方 | ヘルスケア大学 (22509)

後期のカミカミ期になると、形のある食べ物をリズミカルに噛めると言われています。ですがみんなが最初からそうなのではなく、ゴールはそこだというだけ!です。

よくウチも、みんな最初はウグッ!と柔らかいジャガイモやニンジンを噛まずに飲みこもうと必死でした(笑)

時短!かんたん!離乳食レシピ(後期)

離乳食後期~完了 簡単アレンジオムレツ

離乳食後期~完了 簡単アレンジオムレツ by そうあさママ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが288万品 (91597)

卵Mサイズ1個
牛乳60ml
あれば、とろけるチーズ1/2枚
好きな野菜(冷凍ミックスベジタブルでも可)50g

https://cookpad.com/recipe/3981772

離乳食完了期★簡単野菜ジュース蒸しパン

 (91599)

ホットケーキミックス 50g
サラダ油小さじ1
野菜ジュース50g

https://cookpad.com/recipe/3665328
カミカミ期はまたの名を完了期と言いますが、まだまだごっくんが好きな子もいれば、いきなり大人が食べるような白ご飯を食べる子もいたりと、この時期の離乳食の進み具合は人それぞれです。

かと思えばカミカミできているのに持って口に入れるのに必死でほとんどこぼしてしまい、それを楽しむ子、つかんで投げる子も私の子にはいて、食事はまるでスポーツの様_(._.)_今ではいっちょ前に箸でしゃけの切り身をいただいています(笑)
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Nagisa Nagisa

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