最近の友達の間でよく聞く話題、それが「妊活」。
特に30代後半から40代の間で、この妊活の話はもはや日常茶飯事。
でも、意外と知られていないのが、妊活を始める年齢とセックスレスの関係。
今回は、このテーマについて、お話ししてみたいと思う。
妊活を始めた年齢とセックスレスの関係
妊活を始める年齢って、一体いつがベストなの？という疑問。
実は、20代で結婚しても、妊活を本格的に始めるのは30代からって人、結構多いんです。
でも、30代になると、仕事も忙しくなるし、家事や育児（もし1人目がいれば）に追われる日々。
そんな中で、夫婦のコミュニケーションが減って、気づいたらセックスレス…なんてこと、実はよくある話。
「でも、妊活って、セックスが基本じゃないの？」と思うかもしれないけど、実はセックスレスの夫婦は、妊娠するタイミングを逃してしまうことも。
特に、排卵日を意識してのセックスって、なんだか義務感が強くなって、夫婦間の情熱が冷めてしまうことも…。
そう、妊活って、実は心の問題も大きいんですよね。
さらに、共働きの場合、仕事と家事の両立で疲れてしまい、セックスよりも睡眠を優先…なんてことも。
これ、実は私の友達も経験していて、「夜、旦那と2人の時間があっても、ただ眠りたいだけだった」と話していました。
でも、ここで大事なのは、セックスレスが妊活の障害になると感じたら、その原因をしっかりと探ること。
もしかしたら、夫婦間のコミュニケーション不足や、過去の経験、育った環境など、さまざまな要因が絡んでいるかもしれない。
そんな時は、カウンセリングなどの専門的なケアを受けるのも一つの方法です。
妊活を成功させるためのポイントとして、夫婦2人での営みを大切にすること。
これは、単にセックスの回数を増やすという意味ではなく、夫婦間の絆を深めること。
心の距離が近ければ、身体の距離も自然と近くなるもの。
妊活を通して、夫婦の絆を再確認することが、最も大切なのかもしれないですね。
まとめ
- 妊活を始める年齢とセックスレスの関係は、実は深い。
- 30代からの妊活は、仕事や家事に追われる中でのセックスレスが増加。
- セックスレスの原因をしっかりと探り、必要なら専門的なケアを受けることが大切。
- 妊活を成功させるためには、夫婦間の絆を深めることがキー。
妊活とセックスレスの関係について、お話ししてみました。
妊活中の皆さん、頑張ってくださいね！
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