2019年1月18日 更新

ダイエット中の方に贈る♡『豆腐』を使った手作りバレンタインチョコレシピ♡

もうすぐバレンタイン♡『豆腐』を使った手作りバレンタインチョコはいかがですか?簡単・ヘルシーなのに美味しいとなれば、ダイエット中の方や健康に気を使われている方にも喜んでもらえるはず!100均のラッピンググッズを使えば可愛く、お財布にも優しいバレンタインのプレゼントになります♡

1,361 view お気に入り 0

【バレンタイン♡お豆腐でヘルシー生チョコ】

生クリームの代わりに絹豆腐!ヘルシーでアレルギーがある子どもにも食べさせられますね!
お豆腐感全く無し!お豆腐が入っているとは絶対にバレませ...

お豆腐感全く無し!お豆腐が入っているとは絶対にバレません(笑)生クリームの代わりにお豆腐を使用したのでヘルシーです

材料 (1箱分(10×10cmの型))
チョコレート150g
絹ごし豆腐(水切り不要)30g
ココアパウダー適量
木綿豆腐でも出来るって言うから「えー木綿は豆腐の味するんじゃない?」と思ってたんだけど、、、完璧なのできた(๑>◡<๑)激ウマ!ロイズの生チョコより美味しい!!(๑>◡<๑)豆腐の味ゼロ!!

【ラム香る豆腐の生チョコ】

大人はこちらがおすすめ♡ラムの香りでさらに豆腐感はなくなります!
豆腐と板チョコだけで作れるヘルシーな生チョコに、ラム酒...

豆腐と板チョコだけで作れるヘルシーな生チョコに、ラム酒を加えてちょっぴり大人味に仕上げました。 刻んだラムレーズンを入れても美味しいです

材料(18センチ角のバット1枚分)
きぬ豆腐 150g
板チョコ(ブラック) 3枚(150g)
ラム酒 好みの量
ココアパウダー 適量
豆腐生チョコを作ってみた♡ちょっと形が雑なんですが笑チョコと豆腐を混ぜるだけ
生チョコまで甘くなくてヘルシーで美味しかったぁ~~

【材料3つのお豆腐トリュフ】

材料が少ないので、経済的にも嬉しいレシピ!お洒落な箱に入れればもうお店で売っているものみたいです♡
バレンタインにも、日頃のちょっぴりヘルシーなスイーツと...

バレンタインにも、日頃のちょっぴりヘルシーなスイーツとしても♡すぐに作れてオールシーズン役立つお豆腐トリュフです。

調理時間:15分(冷蔵時間を除く)
材料3人分(およそ2㎝大のトリュフ15個分)
ミルクチョコレート 100g
絹ごし豆腐 50g
純ココアパウダー 適量
豆腐トリュフ で少しでもヘルシーに!豆腐臭さ全然ないし、生クリーム使ってないのに滑らかに出来るしで、今度からこれ作ろうっと

【バター不要!濃厚ねっとり豆腐ブラウニー♪】

しっとりしたケーキは大人気なはず!ラッピング次第でお洒落になりますね♡
バターを全く使用していないのに、信じられないくらいの濃...

バターを全く使用していないのに、信じられないくらいの濃厚さと滑らかさ!冷やせばずっしりとして一切れで大満足なブラウニーです。スティック状に切り分けるとおしゃれで食べやすいですよ。

材料 (パウンド型)
絹ごし豆腐水切りなしで200g
卵1個
砂糖70g~100g
チョコレートチップor板チョコ70g
牛乳大さじ1
小麦粉30g
コーンスターチor片栗粉10g
ココアパウダー10g
塩一つまみ
バニラエッセンス 少々
チョコチップ(トッピング用)適量
お豆腐ブラウニー焼きました♪レシピのお砂糖分量少なめにしました(笑)ヘルシーなのに美味しいのが魅力的 !!四角型がなかったので、丸型で焼きました★

【バレンタインに♡簡単お豆腐チョコケーキ】

生クリームやバターを使っていないのは嬉しいですね!
つくれぽ100件☆皆さま、ありがとうございます!!ノン...

つくれぽ100件☆皆さま、ありがとうございます!!ノンオイルでずっしり濃厚。チョコ好きな方も大満足♪モチモチ食感も◎

材料 (スクエア型1台分)
板チョコ(60g) 2枚
牛乳50g
絹豆腐150g
砂糖40g
卵1個
☆薄力粉70g
☆ベーキングパウター小さじ1と1/2
ダイエット中なので豆腐入りのチョコケーキ♡この豆腐チョコケーキほんと美味しかったー♡また作ろうって思ったよ(。>∀<。)ヘルシーで美味しいって嬉しい

【材料3つ♪ふんわり軽くて濃厚♪ヘルシー豆腐チョコマフィン♥︎】

ホットケーキミックスを使うから失敗知らずレシピ♡子どもと一緒に作れそうです!
卵も牛乳もバターも生クリームも砂糖も使ってません( ̄▽...

卵も牛乳もバターも生クリームも砂糖も使ってません( ̄▽ ̄)ヘルシー♥︎ 今回は材料たった3つで混ぜるだけ♪なのにふんわり軽くて、味はしっかり濃厚なチョコのお豆腐マフィンができました♪( ´▽`)

材料(小さめマフィンカップ5〜6個分)
お好きな味の板チョコ
55g×2枚
絹豆腐
120g
※ホットケーキミックス
50g
HMを使った簡単豆腐チョコマフィン♪HM で作ったからめっちゃ簡単で美味しい(^o^)簡単なうえ豆腐使ってるからhealthy♪

【クリーミー♪お豆腐ティラミス】

お家でバレンタインを過ごす方におすすめ!
何度も作ってようやく納得のいく配合になりました。 お豆...

何度も作ってようやく納得のいく配合になりました。 お豆腐感はほとんどありませんので、デザートとして十分にたのしめます。

材 料(3カップ/人分)
【豆腐クリーム】
絹ごし豆腐1丁(300g)
砂糖30g
レモン汁小さじ1
ラム酒小さじ1
塩少々
【コーヒー液】
お湯60ml
インスタントコーヒー大さじ1
コーヒーリキュール小さじ1
カステラボーロ6枚
ココアパウダー適量
クリームチーズ手順9・10参照
甘いものが食べたくなってどうしてもティラミスが食べたくて作ってみたずっと作ってみたかったお豆腐ティラミス すごく簡単でびっくり しかもすごくおいしくってお目目まんまるになる

【生クリーム不要!豆腐チョコババロア】

粉類も使っていないのでダイエット中の方に特におすすめです!小さな子どもも食べやすい♡
生クリーム無しなのでコレステロールを気にしないでたくさ...

生クリーム無しなのでコレステロールを気にしないでたくさん食べられます。それでもコクがありお豆腐とは思えない高級な味のチョコババロアです。

材料 (8人分)
☆お豆腐250~300g
☆蜂蜜 大さじ2
粉ゼラチン 20g
★牛乳800cc
★人口甘味料砂糖大さじ4に匹敵する甘さ
★甘い調整ココア大さじ4
★無糖ココア大さじ4
このレシピは全くお豆腐を感じません!しかも濃厚で美味しい!生クリームなしでこの味が出せるとはお手軽で嬉しいです♪

【*スタバを目指して…豆腐スコーン*】

材料混ぜるだけ簡単レシピ♡朝食にもおすすめ!
スタバのスコーン好きな私が大好きな我が家のスコーン❤

スタバのスコーン好きな私が大好きな我が家のスコーン❤

材料
ホットケーキミックス 200g
絹豆腐80g
マーガリン 20g
ダース(板チョコ)1箱
日の朝ごはんは、お豆腐スコーン♪
さっくりフワフワなのにカロリー控えめなのが嬉しい。

【材料2つ♡超濃厚なお豆腐チョコムース♪】

材料2つでこんなお洒落なものが作れるなんてびっくりですね!これなら時間がないママも手軽に作れます!
冷やすまで5分の超簡単スイーツ♪子供と一緒に作れば楽し...

冷やすまで5分の超簡単スイーツ♪子供と一緒に作れば楽しさ倍増(ノ≧∀)ノ

材料 (小カップ2個分)
絹豆腐120g
チョコレート80g
44 件
クレジットカード審査甘い

クレジットカード審査申請基準が甘い厳選29枚を比較!審査のポイントを解説

初めてクレジットカードを作る場合や審査に自信がない場合には、審査の基準が高いクレジットカードの申込みは避けましょう。一度クレジットカードの審査に落ちてしまうと信用情報に記録が残ってしまいます。

マタイク関連記事 こんな記事も人気です♪

おすすめクレジットカード

おすすめクレジットカード

クレジットカードニュース編集部では、クレジットカードを検討している人に特徴とおすすめポイントを分かりやすく解説している記事とクレジットカードにまつわるニュースや豆知識記事を随時更新してお届けしています。
アメックス

アメックス

アメックスのクレジットカード12枚の特徴や審査申請基準をまとめて解説!
子供と一緒に手作り!かわいいバレンタインスイーツの簡単レシピ!少ない材料で本格的に出来ちゃう7選

子供と一緒に手作り!かわいいバレンタインスイーツの簡単レシピ!少ない材料で本格的に出来ちゃう7選

バレンタインのチョコレートを簡単に手作りしたい!と思っている方も多いかと思います。そこで少ない材料なのに、お店で買ったスイーツのように見えるクックパッドでも大人気の簡単レシピをまとめました。工程も少ないので子どもと一緒に作るのもおすすめです!
meribbon | 2,963 view
産後ダイエット&節約におすすめ「お豆腐」でメインになる簡単レシピ♪お肉は使いません!

産後ダイエット&節約におすすめ「お豆腐」でメインになる簡単レシピ♪お肉は使いません!

産後なかなか体型を戻すのは難しいですよね。そんな時にオススメなのが栄養もバッチリお豆腐料理です♪お肉を使わずにバッチリご飯に合うおかずに大変身しちゃないます!節約にもなり一石二鳥♪ぜひ参考にして下さいね!
meribbon | 1,132 view
忙しいママの救世主!「炊飯器」で出来る劇的簡単スイーツレシピ♪

忙しいママの救世主!「炊飯器」で出来る劇的簡単スイーツレシピ♪

子どもに手作りスイーツを作ってあげたい…でもなかなか時間がない!という方必見です♪なんと、炊飯器で激ウマスイーツが作れるんです!しかも簡単に!これでママの株が上がること間違いなしです♪
meribbon | 2,834 view
乳製品アレルギーがある子どもも食べられる♪「フルーツ」を使った簡単スイーツレシピ♪

乳製品アレルギーがある子どもも食べられる♪「フルーツ」を使った簡単スイーツレシピ♪

乳製品アレルギーがある子どもにも美味しいスイーツを食べさせたいですよね♪さらに、自分が作ったものなら、なおさら安心して食べさせる事が出来ます♪フルーツを使って子どもも喜ぶ、見た目も可愛いく華やかなスイーツレシピをご紹介します♪
meribbon | 903 view
忙しいママ必見♪とにかく簡単「マグカップ」で出来ちゃう料理レシピ♪朝食や子どものデザートにもピッタリ!

忙しいママ必見♪とにかく簡単「マグカップ」で出来ちゃう料理レシピ♪朝食や子どものデザートにもピッタリ!

時間がないママにオススメ「マグカップ」で出来る簡単・手軽なレシピがあるんです!おかず系からスイーツ系まで作れて朝食にも、子どものおやつ、夜食にもピッタリ♪洗い物も最小限で何から何までママに助かる嬉しいレシピばかり!ぜひ参考にしてみてください♪
meribbon | 814 view
子どもと一緒に作ろう♪ホットケーキミックスで簡単おやつレシピ8選!

子どもと一緒に作ろう♪ホットケーキミックスで簡単おやつレシピ8選!

子どもと一緒にお菓子作りをすると、子どもの食への関心が高まりとても良いことだらけです♪ホットケーキミックスを使えば失敗も少なく手順も簡単なのでとてもオススメです♪これからピクニックに絶好の季節!おやつを作ってお外で食べればさらに子どもも喜びますね♪ホットケーキミックスを使った簡単レシピをご紹介します!
meribbon | 12,893 view
女の子が喜ぶ!ひな祭り口コミで人気『3色デザート』簡単レシピ!

女の子が喜ぶ!ひな祭り口コミで人気『3色デザート』簡単レシピ!

1年に1回しかない女の子にとって特別な日『ひな祭り』せっかくなら子どもが喜ぶ事をしてあげたいですよね。そんなひな祭りに最適で人気の簡単に作れる3色デザートスイーツをご紹介します。
簡単で可愛い♪無印良品の『バレンタイン』手作りキットが使える♡

簡単で可愛い♪無印良品の『バレンタイン』手作りキットが使える♡

もうすぐバレンタイン!お菓子作り初心者さんでも小さなお子さんでも簡単に作れちゃう無印良品の手作りキットが失敗知らずでおすすめです!自分でアレンジしたり、子どもと一緒に作っても楽しめそうです♡
子どもと一緒に作ろう♡少ない材料で出来ちゃう!手作りバレンタイン♡簡単レシピ

子どもと一緒に作ろう♡少ない材料で出来ちゃう!手作りバレンタイン♡簡単レシピ

バレンタインに手作りすると意外と材料代がかかりすぎてしまう事ありませんか?買った方が安かったかも~なんてことも(-_-;)そんな方のために少ない材料で、安い・簡単・美味しいレシピをご紹介します!子どもと一緒に作ったり、義理チョコや友チョコのバラまき用にもおすすめです♡簡単ラッピングも参考にどうぞ!
産後ダイエットの最強お助け食材「しらたき」を使ったヘルシー料理♪満腹簡単レシピ

産後ダイエットの最強お助け食材「しらたき」を使ったヘルシー料理♪満腹簡単レシピ

子育てしながらの産後ダイエットはなかなか難しいですよね。家族も一緒に美味しく食べながら痩せれれば1番理想♪そんな時のオススメ食材が「白滝」なんです!低カロリーでダイエットにはピッタリ!ぜひ簡単レシピを参考にしてみて下さい♪
meribbon | 825 view
パサパサしない!超ヘルシーな「鶏胸肉」絶品簡単レシピ♪高タンパク低カロリー産後ダイエットにオススメ♪

パサパサしない!超ヘルシーな「鶏胸肉」絶品簡単レシピ♪高タンパク低カロリー産後ダイエットにオススメ♪

高タンパクで低脂肪、超ヘルシーとあって大人気の鶏むね肉。 ですが、パサパサするのが気になると思っている方も多いのでは?!実は、しっとり柔らかく美味しくなるんです♪産後ダイエットや節約にもピッタリ、主婦に嬉しい事だらけの簡単レシピを紹介します♪
meribbon | 2,760 view
お洒落なママは持ってる”BRUNOブルーノ”のホットプレート♪子育て中でも簡単で出来るホットプレートレシピとみんなの活用法♪

お洒落なママは持ってる”BRUNOブルーノ”のホットプレート♪子育て中でも簡単で出来るホットプレートレシピとみんなの活用法♪

BRUNOのホットプレートは今SNSやお洒落ママたちの間で大人気♪メイン料理からスイーツまで活用法は様々!ホームパーティーにもピッタリ華やかな食卓になります♪ホットプレートの簡単レシピと活用法をご紹介♪
meribbon | 14,244 view
子どもがモリモリ食べる♪みんな大好き「ウインナー」を使った簡単レシピ♪

子どもがモリモリ食べる♪みんな大好き「ウインナー」を使った簡単レシピ♪

子どもが大好きなウインナー♪ママにとっては簡単に一品になる便利食材ですよね!焼いてそのまま食べるのももちろん美味しいですが、様々なアレンジでさらにウインナーを美味しく、飽きがこない一品に出来ちゃいます♪ぜひお子さんに作ってみて下さいっ!
meribbon | 5,025 view
料理が苦手なパパも出来る♪ホワイトデーのお返しに「マシュマロ」で簡単スイーツレシピ♪

料理が苦手なパパも出来る♪ホワイトデーのお返しに「マシュマロ」で簡単スイーツレシピ♪

ホワイトデーのお返しといえば「マシュマロ」が定番♪そんなマシュマロを使って、女子が喜ぶ絶品スイーツが簡単に作れるんです♪普段料理をしないパパが作ればみんなビックリ!感動するはず♪ぜひ参考にしてみて下さい♪
meribbon | 773 view
春到来♪お洒落で可愛いピクニックやお花見にピッタリのお弁当簡単レシピ♪

春到来♪お洒落で可愛いピクニックやお花見にピッタリのお弁当簡単レシピ♪

ポカポカ気持ちいい春がやってきました♪お弁当を持ってピクニックやお花見に行きたいですよね♪お弁当を開けた瞬間わぁ〜と歓声が上がるようなお洒落なお弁当や、子どもが喜ぶ可愛いお弁当の簡単レシピをご紹介します♪
meribbon | 4,783 view
離乳食後期♪手づかみ食べにも◎「ホットケーキミックス」で時間がない子育てママにも簡単レシピ

離乳食後期♪手づかみ食べにも◎「ホットケーキミックス」で時間がない子育てママにも簡単レシピ

混ぜるだけで簡単に美味しいおやつが作れるホットケーキミックスは忙しいママには本当に助かりますね。離乳食後期の手づかみ食べにもピッタリで、ふわっふわ子どもも喜んで食べてくれます。そんなホットケーキミックスを使った簡単・人気・話題のレシピをご紹介します。
meribbon | 15,066 view
巻く具材いろいろ♪「ベーコン巻き」のあと一品にピッタリ簡単レシピ!

巻く具材いろいろ♪「ベーコン巻き」のあと一品にピッタリ簡単レシピ!

子どもも大好き「ベーコン巻き」♪定番のアスパラやエノキだけでなく様々なバリエーションがあるんです♪手軽でお弁当にもピッタリの「ベーコン巻き」簡単レシピをご紹介します!
主婦の味方!コスパ最強・栄養最高!『豆苗』の絶品簡単レシピ

主婦の味方!コスパ最強・栄養最高!『豆苗』の絶品簡単レシピ

野菜の価格高騰が家計を苦しめている今、一年中価格が安定。まだ豆苗料理に挑戦したことがない方必見です。ぜひ参考にしてください。
大公開!お弁当の隙間埋めに活躍「ちくわ」で簡単一品レシピ8選!

大公開!お弁当の隙間埋めに活躍「ちくわ」で簡単一品レシピ8選!

お弁当の後少しの隙間が埋まらないって時ありますよね!そんな時のお助けレシピ。安くて、冷凍も出来る万能なちくわであと一品が簡単に作れます。朝の忙しい時間なくても大丈夫!子どもも喜ぶちくわレシピをご紹介します。
meribbon | 11,157 view
子どもが喜ぶ!お弁当の隙間に可愛い口コミで人気の『おかず』簡単レシピ10選

子どもが喜ぶ!お弁当の隙間に可愛い口コミで人気の『おかず』簡単レシピ10選

お弁当を作る時に、隙間が埋まらない!あと一品何か欲しい!という時よくありますよね。せっかくなら子どもが喜ぶおかずを入れてあげたい!そんな時に、手軽で簡単に出来る可愛いおかずのレシピをまとめました。

この記事のキーワード

この記事のライター

マタイク編集部-ribbonchan マタイク編集部-ribbonchan

人気まとめ記事

mataiku編集部イチオシ

おすすめの記事

今注目の記事

NEW 新着記事

最近投稿された記事

関連おすすめ記事

mataiku relation