2017年10月5日 更新

危険な熱中症!熱中症のサインは?子どもを守る予防・対処・応急処置のポイント

暖かい季節になてくると、油断できないのが熱中症。真夏のものかと思いきや、春でも油断はできません。熱中症は対処が遅れると命の危険すらあります。そんな熱中症から子どもを守るためにも熱中症の予防や、かかってしまった時の対処法、応急処置についてまとめました。

264 view お気に入り 0

熱中症とは?おさらいしましょう!

暑くて暑くて…!?

暑くて暑くて…!?

「熱中症」は日射病や熱射病などの総称で、「高温下での運動や労働のため、発汗機構や循環系に異常をきたして起こる病気。体温上昇、発汗停止とともに虚脱・けいれん・精神錯乱・昏睡などを起こし、生命の危険を伴うこともある」とされている。 日差しが強く、気温がぐんぐん上昇する夏場は思いがけず症状の進行も早いので要注意。
暖かい季節になってくると、途端に危険になってきます。
気温、湿度が上昇する環境において、
体温調整ができなくなり現れる症状を熱中症と言います。

重症になると”受け答えがおかしい”などの意識障害を伴います。
この場合は、ただちに救急車要請が必要となりますが、
救急車を待っている間も体温を下げる応急処置が必要です。
意識障害を起こしたら、危険信号!すぐに救急車を
熱中症は主に夏に発生するものですが、5月でも暖かくなってくると発生の可能性は十分にあります。
熱中症は最悪、死に至るということをしっかりと認識しておくことが重要です。

こんなシチュエーションは要注意!

危険因子を知ろう!

危険因子を知ろう!

環境因子
① 気温が高い
② 風が弱い、日差しが強い
③ 照り返しが強い、輻射熱が強い
④ 急に暑くなった 
熱中症になりやすい環境を知っておきましょう
上記のように、4つの環境因子が挙げられます。熱中症になりやすい条件がそろったら、要注意です。
行動による要因
・激しい運動
・長時間の炎天下での労働
・水分補給がしにくい状況
行動要因も当てはまってないかチェック。当てはまっている場合は早めの改善を!
例えば屋外でなくても、体育館など締め切った空間での激しい運動も熱中症の要因になりえます。また、この時期の車の中は、昼間、日光が当たるところで50℃を超えるそうです。こういった場所にも、危険が潜んでいます。

熱中症予防の鉄則とは

水分補給も大切です♪

水分補給も大切です♪

楽天カード審査

楽天カードの審査が分かる!審査時間や本人確認も詳しく解説

楽天カードが欲しいけど審査が心配という方のために、「楽天カード審査に通過するための申込みフォーム記入方法」や楽天カードの審査時間・楽天カードの本人確認の電話について詳しく解説します。
① 子どもを十分に観察しましょう
子どもを観察したとき、顔が赤く、ひどく汗をかいている場合には、深部体温がかなり上昇していると推察できるので、涼しい環境下で十分な休息を与えましょう。
② 服装を選びましょう
小児は衣服の選択・着脱に関する十分な知識を身につけていません。そのため、保護者や指導者は放熱を促進する適切な服装を選択し、環境条件に応じてウェアの着脱を適切に指導しましょう。
③ 水をこまめに飲ませましょう
④ 日頃から暑さに慣れさせましょう
日頃から適度に外遊びを奨励し、暑熱順化を促進させましょう。
大人に当てはめれば、子どもへの対策も見えてくるかも
熱中症を予防するにあたってまず押さえておきたいのは「子どもの様子をしっかりと観察する」ということです。熱そうにしていないか、汗を大量にかいていないか、ぐったりしていないか…しっかりと保護者がチェックしましょう。また、適度な戸外での運動によって、暑さに慣れさせ、強い体を作ることも重要です。

もし子どもが熱中症になったら…

ひどいようなら救急車を

ひどいようなら救急車を

① 涼しいところへ避難
  風通しのよい日陰や、できればクーラーの来た室内などに避難させる。
② 脱衣と冷却
  衣服を脱がせて、体から熱の放散を助けます。
③ 水分・塩分の補給
  冷たい水を与える。
  大量に発汗があったら、経口補水液やスポーツドリンクなどを与える。

自力で水分が摂取できない時は、緊急で病院へ搬送することが最も大切なことです。
ポイントは「自分で水分を摂れるかどうか」。
応急手当は、まず体を冷やすことが重要です。この時、氷で冷やすと逆に冷えすぎてしまうため、エアコンの効いた室内に移動したり、水で濡らしたタオルを体にかぶせるなどして体を冷やします。そして、水分をしっかりと摂ります。経口補水液がベストです。

自分で水分を摂れないようなら、迷わず救急車を呼びましょう。命にかかわってきます!

周りの人にも注意喚起を

熱中症に気を付けましょう、ということを大人同士の共通認識として持つことこそ、最も効果のある予防法かもしれません。
たかが熱中症と思わず、特に子どもやお年寄りの様子に注意し、暑い時期を乗り切りましょう。
28 件
クレジットカード審査甘い

クレジットカード審査申請基準が甘い厳選17枚を比較!審査のポイントを解説

初めてクレジットカードを作る場合や審査に自信がない場合には、審査の基準が高いクレジットカードの申込みは避けましょう。一度クレジットカードの審査に落ちてしまうと信用情報に記録が残ってしまいます。

マタイク関連記事 こんな記事も人気です♪

おすすめクレジットカード

おすすめクレジットカード

クレジットカードニュース編集部では、クレジットカードを検討している人に特徴とおすすめポイントを分かりやすく解説している記事とクレジットカードにまつわるニュースや豆知識記事を随時更新してお届けしています。
アメックス

アメックス

アメックスのクレジットカード12枚の特徴や審査申請基準をまとめて解説!
夏からでは遅い!?子供を紫外線から守る!子どもの日焼け対策とおすすめの日焼け止め6選

夏からでは遅い!?子供を紫外線から守る!子どもの日焼け対策とおすすめの日焼け止め6選

夏になると外で遊ぶ機会が増える季節ですよね。でも気になるのが子供の紫外線対策!紫外線が1年で最も強くなる今の時期から始めるべき子どもたちの日焼け対策の必要性とその方法について詳しく解説します。おすすめの日焼け止め商品も!
kmh270330 | 242 view
子供のインフルエンザの症状は?対処法と予防法のポイントを解説!A型なの?B型なの?C型なの?

子供のインフルエンザの症状は?対処法と予防法のポイントを解説!A型なの?B型なの?C型なの?

毎年流行するインフルエンザ。インフルエンザには主にA型、B型、C型のウイルスのタイプがあります。猛威を振るうインフルエンザは感染力が強く、特に抵抗力が弱い子どもに感染することが多いです。そんなインフルエンザから子どもを守るために予防法と対処法をまとめました。
もとはな | 127 view
インフルエンザに負けない”強い体”を作ろう!家族で出来る予防対策と生活習慣のコツ

インフルエンザに負けない”強い体”を作ろう!家族で出来る予防対策と生活習慣のコツ

夏の暑さも落ち着いてきたこれからの時期、秋のお出かけシーズン到来です!気持ちよく過ごせる外出日和なシーズンとなる一方で、徐々に猛威を振るってくる風邪やインフルエンザなどの感染症に負けない体を作っておかなければならない季節です。家族一緒にできる、強い体を作る為の新習慣をご紹介♪
塚原朋子 | 35 view
流行中の風疹は子供だけじゃない大人も注意!症状や予防対策について知っておこう

流行中の風疹は子供だけじゃない大人も注意!症状や予防対策について知っておこう

風疹の患者数は、去年の同じ時期と比べて5倍以上となっており、近年稀に見る大流行となっています。国としても、対策として「予防接種を受けるように」と発表しています。風疹の症状や予防方法・予防接種の年齢などについてまとめてみました。
塚原朋子 | 33 view
夏休みの雨の日などに屋内で子供と体験したい25のこと。

夏休みの雨の日などに屋内で子供と体験したい25のこと。

何をしたらいいんだろう…時間を持て余し気味になる夏休み。でもちびっこ達に体験させてあげたいことはたくさんりますよ。参考に25項目ご紹介します。今回は屋内遊びや雨の日でもできる事柄についてご紹介!長い夏休みの体験・チャレンジの参考にしてくださいね。
CRM | 162 view
子育てママの悩み…夏場の生ゴミ・おむつの臭い問題を解決したい!捨て方のポイントは?

子育てママの悩み…夏場の生ゴミ・おむつの臭い問題を解決したい!捨て方のポイントは?

夏になると、生ゴミや使用済みのオムツが臭いを発して困りますよね。どう捨てれば臭わないのでしょう。臭いの原因と手軽にできる対策を紹介いたします。
夏休み旅行の素敵な思い出写真に「#セントレア空旅」をつけてSNSでシェアしよう!

夏休み旅行の素敵な思い出写真に「#セントレア空旅」をつけてSNSでシェアしよう!

2018夏の楽しい思い出をシェアしてみませんか?中部国際空港セントレアは、2018年7月1日(日)~ 9月30日(日)の期間、「セントレア空旅キャンペーン」を実施しています。また抽選で50名様に1万円分のQUOカードをプレゼント!今回はキャンペーンについて詳しくご紹介します。
子供向けと見せかけた卑猥なYouTube動画「エルサゲート」に注意!!その内容は?どう対策すればよいの?

子供向けと見せかけた卑猥なYouTube動画「エルサゲート」に注意!!その内容は?どう対策すればよいの?

外出先でや忙しいとき、ついついYouTubeを見せてしまういう方は多いと思います。しかし、最近ネット上に子供をターゲットにした悪質動画「エルサゲート」が蔓延しているのをご存知ですか?どのような内容の動画で、見せないためにどう対策をすれば良いのかを説明したいと思います。
危険!夏の傷みやすいお弁当のおかずワースト5!「世界仰天ニュース」で紹介!

危険!夏の傷みやすいお弁当のおかずワースト5!「世界仰天ニュース」で紹介!

気温が上がってくると心配なのがお弁当による食中毒。正しい知識を身につけ対策する必要があります。「ザ!世界仰天ニュース」で取り上げられていた、「腐りやすいお弁当のおかずワースト5」を紹介したいと思います。
マスクって本当に効果あり!?風邪予防で子供用マスクをつけようか?考えている方必見!

マスクって本当に効果あり!?風邪予防で子供用マスクをつけようか?考えている方必見!

風邪予防の為に、人混みではマスクをしている方を見かけます。実際に咳や鼻水が出ている方が、感染を拡大させない為にマスクをすることはエチケットです。しかし、健康な人がマスクをすることで風邪などの病気にかかることを防ぐことはできるのでしょうか? マスクと健康・子供のマスクに関するコラムです。
塚原朋子 | 166 view
子供の髪の毛が絡まって大変!美容師に聞いた対策と評判の商品「タングルティーザー」について紹介します!

子供の髪の毛が絡まって大変!美容師に聞いた対策と評判の商品「タングルティーザー」について紹介します!

冬は乾燥するので、子供の髪の毛が絡まって毎朝大変!美容師に聞いた対策と評判の商品「タングルティーザー」について紹介します!朝のブラッシングが大変という方は試してみてください。
子供が大好き『かき氷』ふわふわとろとろが簡単に!?おすすめのかき氷機はコレ!

子供が大好き『かき氷』ふわふわとろとろが簡単に!?おすすめのかき氷機はコレ!

夏と言えばかき氷!今年の夏休みも子ども達はママ自家製のお家カキ氷を食べる機会が多いのではないでしょうか?食べる機会が多いからこそ、いつもと同じかき氷では、そろそろ飽きてきている頃かも…そんな時はミルキーでコクのある、台湾風かき氷に挑戦してみませんか!?
vv_aya_paris_vv | 288 view
2017「茨城」「栃木」「群馬」の夏休みイベントはワクワク体験がてんこ盛り!子供とお出かけイベント情報5選

2017「茨城」「栃木」「群馬」の夏休みイベントはワクワク体験がてんこ盛り!子供とお出かけイベント情報5選

夏休みや連休の計画は立てましたか?全国どこでも楽しい夏休みには子ども向けイベントもいっぱい!今回は「茨城」「栃木」「群馬」エリアの家族向けイベント情報をご紹介します。お出かけ計画の参考にどうぞ!
COFFEE | 400 view
3歳児の夏休み、ご褒美シールを使って生活リズムを楽しく確認。子どものやる気スイッチをON!

3歳児の夏休み、ご褒美シールを使って生活リズムを楽しく確認。子どものやる気スイッチをON!

待ちに待った夏休みが始まり、満喫の子どもたち。自由な子どもに振り回されて生活リズムが乱れがちになってきませんか?休み明けスムーズに幼稚園、保育園へと溶け込めるよう、ちょっとした工夫をしてみるのはいかがでしょう。
ひまり | 217 view
2017 夏休み『愛知』名古屋のイベントは子どもが大好きキャラクターイベントが目白押し!

2017 夏休み『愛知』名古屋のイベントは子どもが大好きキャラクターイベントが目白押し!

子ども達が大好きな「愛知エリア」のキャラクターイベント情報をご紹介します。「ミニオンズ」や「宇宙戦隊キュウレンジャー」「仮面ライダーエグゼイド」「キラキラ☆プリキュアアラモード」「アンパンマン」など、映画公開に合わせたワクワクな記念イベントも必見です。
COFFEE | 694 view
2017 今年の夏も横浜は「ピカチュウ大量発生チュウ!」子どもから大人までワクワク体験へゴー♪

2017 今年の夏も横浜は「ピカチュウ大量発生チュウ!」子どもから大人までワクワク体験へゴー♪

ピカチュウたちが、横浜のさまざまなエリアに大量発生!?大人から子どもまで家族みんなが待ちに待ったあのイベントが、今年も8月9日(水)から15日(火)の期間で開催されます。4年目となる今年は「ピカチュウだけじゃない ピカチュウ大量発生チュウ!」とパワーアップ!今年の夏もピカチュウに会いに横浜へゴー!
minto | 175 view
2017【静岡】夏休みは子供と楽しもう!家族のお出かけにピッタリな夏のイベント情報5選

2017【静岡】夏休みは子供と楽しもう!家族のお出かけにピッタリな夏のイベント情報5選

夏休みがスタート!静岡の夏は恐竜から宝探し、戦隊ヒーローなどのキャラクターショーまで、家族のお出かけにピッタリのイベントが盛りたくさん!静岡の夏のイベント情報おすすめ5選をご紹介します。
COFFEE | 623 view
様々なシーンで大活躍する便利で可愛いレジャーシート!子供が喜ぶ人気おすすめ10選

様々なシーンで大活躍する便利で可愛いレジャーシート!子供が喜ぶ人気おすすめ10選

夏本番!プールにキャンプにバーベキューなど、アウトドアのイベントが盛りだくさん。子ども達もワクワク♪そんなイベントを更に盛り上げてくれる、可愛いレジャーシートをご紹介!レジャーシートは何かと使えてとっても優秀なんです。
vv_aya_paris_vv | 128 view
2017『広島』の夏休みイベントは子どもの興奮がMAX!お出かけイベント情報5選

2017『広島』の夏休みイベントは子どもの興奮がMAX!お出かけイベント情報5選

ワクワクの夏休みがスタート!家族でいろいろな所にお出かけしてみたいですね。広島エリアのイベントの中から、恐竜や「仮面ライダー」イベント、「プリキュア」ステージショー、不思議空間体験のイベント情報をご紹介します。
COFFEE | 627 view
2017『神奈川』の夏は恐竜イベントだっ!夏休みは子供と一緒に太古の世界へ!恐竜展情報5選

2017『神奈川』の夏は恐竜イベントだっ!夏休みは子供と一緒に太古の世界へ!恐竜展情報5選

今年の夏は神奈川「横浜・横須賀・相模原・大和」で恐竜イベントが盛りだくさんです。家族そろって太古の世界をたっぷり体験してみましょう!子供も大興奮間違いなしです!見て学び体験する家族で楽しめる<恐竜イベント情報5選>をご紹介します。
COFFEE | 502 view

この記事のキーワード

この記事のライター

りょうか りょうか

人気まとめ記事

mataiku編集部イチオシ

おすすめの記事

今注目の記事

NEW 新着記事

最近投稿された記事

関連おすすめ記事

mataiku relation