子育て中につい後回しになる自分のこと。育児に家事に追われ、積もりに積もって、なんだかこうイライラ悶々していませんか？好きなものを食べたり、買い物で発散できていますか？本当は欲しいもの、それは世の中の子育て中のママ、ほぼ全員に当てはまるものだったんです！
目次
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心底求めているもの…
そりゃ～洋服やバッグや靴なんかの”物”も欲しいけど…実は子育て中のママが心底求めているのは…
「一人で過ごす時間」
なのです！
一人で過ごすということは、なんと言ってもマイペースで動ける幸せ。特に乳幼児の子育て中は、自分のことは後回しで、マイペースなんて言葉はどこへ行ったやら？ストレスも溜めまくって常にイライラ…。 そうなる前に、夫や親に協力を仰いで、気分転換の時間を作ろうじゃありませんか！！
一人で過ごすということは、なんと言ってもマイペースで動ける幸せ。特に乳幼児の子育て中は、自分のことは後回しで、マイペースなんて言葉はどこへ行ったやら？ストレスも溜めまくって常にイライラ…。 そうなる前に、夫や親に協力を仰いで、気分転換の時間を作ろうじゃありませんか！！
1日のうち、自分の時間が足りないと感じていますか？
普段、1日に自分の時間はどのくらいありますか？
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どうして「一人の時間」が欲しくなるのか？
ちょっと考えればわかると思うんですが、夫（男性）にはわかりづらいようです。 どうしてママが「一人の時間が欲しい欲しい！」と言うか？なぜかというとですね…
「自分の意思だけで動けない」生活をしているから、です！
例えば、
「トイレに行きたい」という生理現象が起こったとします。普通なら、トイレに行って用をたしますが、赤ちゃんや乳幼児がいるとそうはいきません。 ”後追い”がひどいお子さんをもつと、尚のことです。ママが離れた途端に、それはもう泣いて喚いての大騒ぎ。今生の別れか？と思うほどの大号泣です。 後を追ってきても、連れてトイレに入ったとしても、ゆっくりできません。 「ママ、まぁだ？」
「抱っこしてー！」 さすがの生理現象ですら、ストップをかけられる、その生き地獄…。あまりにも我慢し過ぎて、膀胱炎になるママも多いと聞きます。困りますよね、これじゃあ。
「トイレに行きたい」という生理現象が起こったとします。普通なら、トイレに行って用をたしますが、赤ちゃんや乳幼児がいるとそうはいきません。 ”後追い”がひどいお子さんをもつと、尚のことです。ママが離れた途端に、それはもう泣いて喚いての大騒ぎ。今生の別れか？と思うほどの大号泣です。 後を追ってきても、連れてトイレに入ったとしても、ゆっくりできません。 「ママ、まぁだ？」
「抱っこしてー！」 さすがの生理現象ですら、ストップをかけられる、その生き地獄…。あまりにも我慢し過ぎて、膀胱炎になるママも多いと聞きます。困りますよね、これじゃあ。
結局、赤ちゃん・乳幼児・未就園児を育てながらの生活は、”普通の生活”って難しくなります。 家事や息抜きをしていても、「途中で」止めざるを得ない状況に陥ります。結果「これを済ませちゃおう」「これをやったら、次はこれ」という自分の中の計画を途中で止めないといけなくなるのです。
これが育児ストレスの素なのです！
a_y1023 寝ない。泣き続ける。反り返って抱っこ拒否。吐きまくる。授乳間隔が二時間もたなくて親子共々倒れそう。なのに、おばあちゃんだと泣き止む不思議。私は母乳ドリンクバー係。 みんなこんな苦労して赤ちゃん育てているのかぁ…私は全然できない⚡いつになったら我が子可愛いーって思えるかなぁ。私の体調すこぶる悪く、今朝も既に診察待ち。
maaya12210616 ぬああああーーー！！！ってなる忙しい日々なんだけど( ´•౪•`) 実家に頼らずに１人で子育てしてるママ本当に尊敬するー まやには無理だー 男はホント自由で腹立つー あああああああー！！！( ` ´ )ってなるわ 子どもたちはもちろん癒しなんだけども ２人とも寝た後に毎晩検索して見てる伊野尾くんの画像と動画が心のオアシスです(*´ｰ`*人*´ｰ`*)笑←笑えない(⊃´-`⊂)
育児ストレスを抱え込みだすと、こう思いませんか？
「パパはいいな、マイペースで動けて…」
「仕事が忙しいって言ったって、所詮仕事相手は大人だもん、話は通じるじゃない…」
「家を出たら、一人になれるじゃない…」
「食事もトイレもゆっくりできていいね…」
「夜もぐっすり眠れて良いわね…」
「仕事が忙しいって言ったって、所詮仕事相手は大人だもん、話は通じるじゃない…」
「家を出たら、一人になれるじゃない…」
「食事もトイレもゆっくりできていいね…」
「夜もぐっすり眠れて良いわね…」
しかしながら、これを思うと、今度は「夫ストレス」を発症し、夫婦仲が悪くなります。「あなたは良いわね」って思えば思うほど、夫に対するイライラが募ってきませんか？ これはダメダメ！本当にダメです！ストレスが2倍3倍、それ以上に膨らみますから、できるだけ早いうちに手を打ちましょう！
＝まとめ＝
主婦が一人の時間を欲しがることを全く悪いことだとは思いません。ただ、「一人になりたい」って言いにくいんですよね。筆者も非常に言いにくかったです。実際、子供が小学校高学年になるまでは、言わなかったですね。 最近では、子供も大きくなり随分手がかからなくなってきましたので、夫の仕事が休みで在宅の日は、数時間一人で出かけさせてもらったり、気の合う友人と夕飯を食べに行ったりして、気分転換させてもらっています。 これができるのと、できないのでは、まったく心のモチベーションが違います。 ただし、ギブ&テイクです。時には夫の好きなこともやらせてあげましょう。仕事のストレスを解放させるのです！（そしてまた休日後は頑張って働いていただきましょう。笑）
