2018年10月5日 更新

ママも頑張る!簡単でおいしい!子どもが喜ぶ運動会のお弁当のおかずレシピ7選

もうすぐ子どもの運動会!とういう方も多いのではないでしょうか。運動会と言えば、つきものなのがお弁当。でも、ママにとってはちょっぴり悩みの種でもありますよね。今回は、短い時間で簡単にできる運動会のお弁当のおかずレシピをご紹介します。これでもう安心ですよ♪

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お弁当 おかず かわいい うずらの卵!

 (32226)

材料 (3人分)
うずらの卵8個
着色料3色
ストロー1本
水少々


https://cookpad.com/recipe/3867047
お弁当には定番のうずらの卵が、かわいい一品になっちゃいました。

卵嫌いの子供も、食べる意欲がわいてくるかも?お友達にうらやましがられること間違いなし!のお弁当のおかずです。
このアイデア最高ですね(*^-^*)子どもにも大好評でした!

お弁当&運動会!★定番・チーズ竹輪ロール

 (32143)

材料 (ロール4個分)
竹輪2本
スライスチーズ(溶けないタイプ)1枚
■ どちらか家にあるもので
★ハム1枚
★海苔スライスチーズと同じ位の大きさ


https://cookpad.com/recipe/2188690
小さい子どもには少し危険なピックを使わずに、簡単にちくわのチーズロールができちゃいます♪

ハムと海苔を一緒にくるくる巻くだけであっという間に完成!「クックパッドの大人気お弁当おかず」にも掲載された、人気のおかずです。

[動画]お弁当&運動会!★定番・チーズ竹輪ロール - クックパッド料理動画

子供のリクエストで。渦巻き可愛いし、美味しいしお気に入りです。

ギョウザの皮de簡単お弁当キッシュ

 (32164)

材料 (ギョウザの皮(普通サイズ)20〜25枚分)
ギョウザの皮20枚〜25枚
ほうれん草ミックス150g
バター10g
生クリーム 100cc
卵2個
クレイジーソルト 適量


https://cookpad.com/recipe/3665400
冷めてもおいしいミニキッシュは、お弁当のおかずにピッタリ♪

一見手間がかかっていそうに見えて、実はとっても簡単。お家にあまっている餃子の皮であっという間にできちゃいます。
お弁当用に★ 見た目が華やかになって大満足でした!

運動会の定番◆我が家の揚げワンタン❤

 (32192)

材料
豚ひき肉100g
長ネギ1/2本
ワンタンの皮1袋
塩コショウ少々
■ ソースの材料
ケチャップ、マヨネーズ1:1
油 適量


https://cookpad.com/recipe/2009241
ケチャップとマヨネーズで作るオーロラソースは子どもに大人気の味!揚げワンタンのサクサク感が楽しい、大人も子どもも喜ぶレシピです。
揚げたてサイコー!!!冷めてもおいしく頂きました!!!

簡単!激うまササミ♡おかずお弁当にぜひ♩

 (32199)

材料 (1人分)
ササミ ( 冷凍でもOK )2本
片栗粉 適量
*麺つゆ(3倍濃) 小さじ3
*ごま油 小さじ1
*すりおろししょうが少量
*すりおろしニンニク 少量
砂糖少量
小ネギお好みで
白ごまお好みで
油 適量


https://cookpad.com/recipe/2800445
「クックパッド簡単おかずBEST50!」で見事第1位に輝いたこちらのレシピ。ジューシーな鶏肉の唐揚もいいけれど、 ヘルシーなささみを使ったおかずは運動会のお弁当にピッタリです♪
簡単で冷めても美味しいので❤️お弁当の素敵な一品になりました!

@お弁当@ たまごのハムはさみ

 (32206)

材料
ハム2枚
〇卵Lサイズ1個
〇マヨネーズ小さじ1
〇砂糖小さじ1/4
〇塩適宜
サラダ油少々


https://cookpad.com/recipe/857574
卵1個とハムで、驚くほど美しいお弁当のおかずが完成です。

いろどり鮮やかで、お弁当が華やかになりますよ!簡単にできるのにボリュームがあるおかずです。マンネリ化した卵焼きから抜け出しちゃいましょう♪

[動画]@お弁当@ たまごのハムはさみ - クックパッド料理動画

今まで思いつかなったアイデアで簡単で感動しました!ありがとうです

お弁当のおかず!魚肉ソーセージの甘辛焼き

 (32216)

材料
魚肉ソーセージ1本
片栗粉 適量
★しょうゆ・砂糖・酢・みりん各小さじ2~
★ゴマ適量


https://cookpad.com/recipe/1009150
おなじみの魚肉ソーセージが大変身!

甘辛だれの風味がたまらない、お弁当の一品になっちゃいます。時間がなくてもすぐに完成する、ママ大助かりのレシピです。
魚肉ソーセージとは思えない美味しさッッッ!!おかわり~!!

楽しくておいしいお弁当でパワーアップ♪

忙しい運動会の日の朝…。

時間はかけたくない、でもおいしくて家族みんなが喜ぶお弁当にしたい!というママにピッタリのレシピを集めました。愛情たっぷりの運動会弁当で、午後の競技も元気に参加できること間違いなしですね♪
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